WOD

Feb 11, 2016 07:00



Жим лежа 8-8-8-6-6-6
Подтягивания с весом
Отжимания от брусьев / колец с весом
2 подхода на максимальное количество (не менее 20 раз общая сумма за 2 подхода)
Салли ап на отжимания от пола

wod (программа кроссфит), #crossfit

Previous post Next post
Up