Программа 10 000 шагов? Не про Омск!
Все слышали, что ходить полезно. Гиподинамия опасна для здоровья, а ходьба - один из самых простых способов держать себя в форме. Многие знают, что суточная норма шагов, как установили ученые, для человека должна составлять не менее 10 000 шагов. Это означает, что при средней длине шага 0,7 м надо проходить 7 км. Но многие ли жители современных российских городов могут похвастаться, что выполняют эту норму? Увы, горожане не проходят и половины дистанции, таков ритм современной городской жизни. Специалисты рекомендуют заниматься ходьбой не менее 5 дней в неделю, посвящая ей не менее 60 минут в день. Это может быть прогулка в парке или пройденные пешком несколько автобусных остановок по пути на работу и обратно.
Ходьба хороша во всем, пешие прогулки оживляют не только тело, но и дух. Ходить можно когда угодно, и для этого не нужна никакая спортивная экипировка. Однако, пешком желательно ходить у реки, в парке, а если по улице, где высока загазованность от автомашин? Протяжённость маршрута будет одинаковой, а эффект противоположным, т.к. полезными являются отрицательные заряженные ионы, обладающие освежающим эффектом. Вот почему курорты расположены вблизи морей, озер, рек, водопадов, в лесу. Там самая большая концентрация отрицательно заряженных ионов. Но прогулка в парке или по набережной не возможна для всех каждый день.
Пешком на работу и обратно? А как на счёт положительно заряженных ионов, их уровень особенно высок в воздухе в зоне больших транспортных магистралей. Такой воздух очень плохо воспринимается организмом, вызывая такие симптомы как: депрессия, бессонница, раздражительность, недомогание, головные боли. (Здесь и далее из открытых источников). Таких улиц следует избегать. А можно ли пройти по тихой улице в Омске - об этом репортаж с улицы Учебной. Начало фоторепортажа см. в посте Улица Учебная.
[Пройти 10 000 шагов]Главное, на улице должен быть «Тротуар» - элемент дороги, предназначенный для движения пешеходов. Улицы тихие в Омске есть, а тротуаров на улицах нет. Улица Учебная длиной 3,35 км, туда и обратно почти 7 км, чем не подходящая для ходьбы по программе 10 000 шагов? Многие годы хожу по этой улице пешком. На работу в офис, в магазин, к родственникам; в баню, в конце концов. Однако пройти по улице Учебной, как по сотни других омских улиц, весьма не просто - отсутствуют пешеходные тротуары, улица перегорожена частью (для пешеходов) или полностью.
Учебная, 90, как отстроился загородил тротуар забором - на пешеходов им наср*ть? А власти - ничего не вижу, ничего не слышу! Три обезьяны?! Напротив, дом 83 - магазины, офисы, также загородили тротуар забором. Где ходить?
Многоэтажка по бульвару Мартынова - оставили узенький тротуарчик - ой, спасибо! Дальше не проехать - Учебную пересекает пешеходный бульвар Мартынова. Лишь недавно положили плитку на тропинку, протоптанную через бульвар.
Учебная, 107 - офис юридической фирмы "Выгодное дело". Отхватили кусочек бульвара и тротуар...
По нечетной стороне у 10-й почты тротуар сохранился с советских времён, а вот на противоположной стороне - гаражи и мусорка.
Дошли до улицы Масленникова и всё - дальше дороги нет, в прямом смысле - см. первое фото. Перешли улицу Масленникова у светофора на Жукова - крюк 300 метров.
Улицу Учебную перегородили стройкой девятиэтажного дома, примыкающего к дому Жукова, 101, в котором живёт омский губернатор.
Ни проехать не пройти - см. пост неДоступная среда. Зачем убивают улично-дорожную сеть?
Тротура нет у детского садика по ул. Учебная, 125 - есть пригорок
А напротив садика остался кусочек старой улицы - там тротуар был. В новой части улицы вместо тротуара забор дома 101/1 и загороженная парковка для дома 49 по Маяковкого. Всё для людей? Только для автомобилей!
Перешли по зебре улицу Маяковского, идём до Потанина. Забор газгольдера, мусорка, гаражи - по нечётной стороне тротуар отсутствует.
По правой стороне улице (на снимке слева) вдоль торговой зоны многоэтажного дома асфальтированный тротуар есть!
Но всё хорошее в Омске быстро заканчивается! Закончился и нормальный пешеходный тротуар. Вид по улице Учебная, вдоль дома по адресу 107, Жукова.
Дом, что по адресу 107, Жукова, перерезал улицу Потанина - нет проезда и прохода. Была 300 лет улица - нет нынче улицы!
Многострадальная улица Учебная также упёрлась в тупик - проезда нет! Справа дома №155 и 157. Прохода тоже нет - а где дома с №№ 189, 191, 193 и далее. См. продолжение пешеходного триллера в следующем посте.
Улицу Учебную перегородил забор детского эколого-биологического центра ( Юннгородок). Когда-то здесь были ворота и калитка и можно было пройти до улицы Ермака.
Аллейка со скамьями - это всё, что осталась от улицы Учебной, но об этом следующий раз...
Ходьба хороша во всем, пешие прогулки оживляют не только тело, но и дух. Ходить можно когда угодно, и для этого не нужна никакая спортивная экипировка. Однако, пешком желательно ходить у реки, в парке, а если по улице, где высока загазованность от автомашин? Протяжённость маршрута будет одинаковой, а эффект противоположным, т.к. полезными являются отрицательные заряженные ионы, обладающие освежающим эффектом. Вот почему курорты расположены вблизи морей, озер, рек, водопадов, в лесу. Там самая большая концентрация отрицательно заряженных ионов. Но прогулка в парке или по набережной не возможна для всех каждый день.
Пешком на работу и обратно? А как на счёт положительно заряженных ионов, их уровень особенно высок в воздухе в зоне больших транспортных магистралей. Такой воздух очень плохо воспринимается организмом, вызывая такие симптомы как: депрессия, бессонница, раздражительность, недомогание, головные боли. (Здесь и далее из открытых источников). Таких улиц следует избегать. А можно ли пройти по тихой улице в Омске - об этом репортаж с улицы Учебной. Начало фоторепортажа см. в посте Улица Учебная.
[Пройти 10 000 шагов]Главное, на улице должен быть «Тротуар» - элемент дороги, предназначенный для движения пешеходов. Улицы тихие в Омске есть, а тротуаров на улицах нет. Улица Учебная длиной 3,35 км, туда и обратно почти 7 км, чем не подходящая для ходьбы по программе 10 000 шагов? Многие годы хожу по этой улице пешком. На работу в офис, в магазин, к родственникам; в баню, в конце концов. Однако пройти по улице Учебной, как по сотни других омских улиц, весьма не просто - отсутствуют пешеходные тротуары, улица перегорожена частью (для пешеходов) или полностью.
Учебная, 90, как отстроился загородил тротуар забором - на пешеходов им наср*ть? А власти - ничего не вижу, ничего не слышу! Три обезьяны?! Напротив, дом 83 - магазины, офисы, также загородили тротуар забором. Где ходить?
Многоэтажка по бульвару Мартынова - оставили узенький тротуарчик - ой, спасибо! Дальше не проехать - Учебную пересекает пешеходный бульвар Мартынова. Лишь недавно положили плитку на тропинку, протоптанную через бульвар.
Учебная, 107 - офис юридической фирмы "Выгодное дело". Отхватили кусочек бульвара и тротуар...
По нечетной стороне у 10-й почты тротуар сохранился с советских времён, а вот на противоположной стороне - гаражи и мусорка.
Дошли до улицы Масленникова и всё - дальше дороги нет, в прямом смысле - см. первое фото. Перешли улицу Масленникова у светофора на Жукова - крюк 300 метров.
Улицу Учебную перегородили стройкой девятиэтажного дома, примыкающего к дому Жукова, 101, в котором живёт омский губернатор.
Ни проехать не пройти - см. пост неДоступная среда. Зачем убивают улично-дорожную сеть?
Тротура нет у детского садика по ул. Учебная, 125 - есть пригорок
А напротив садика остался кусочек старой улицы - там тротуар был. В новой части улицы вместо тротуара забор дома 101/1 и загороженная парковка для дома 49 по Маяковкого. Всё для людей? Только для автомобилей!
Перешли по зебре улицу Маяковского, идём до Потанина. Забор газгольдера, мусорка, гаражи - по нечётной стороне тротуар отсутствует.
По правой стороне улице (на снимке слева) вдоль торговой зоны многоэтажного дома асфальтированный тротуар есть!
Но всё хорошее в Омске быстро заканчивается! Закончился и нормальный пешеходный тротуар. Вид по улице Учебная, вдоль дома по адресу 107, Жукова.
Дом, что по адресу 107, Жукова, перерезал улицу Потанина - нет проезда и прохода. Была 300 лет улица - нет нынче улицы!
Многострадальная улица Учебная также упёрлась в тупик - проезда нет! Справа дома №155 и 157. Прохода тоже нет - а где дома с №№ 189, 191, 193 и далее. См. продолжение пешеходного триллера в следующем посте.
Улицу Учебную перегородил забор детского эколого-биологического центра ( Юннгородок). Когда-то здесь были ворота и калитка и можно было пройти до улицы Ермака.
Аллейка со скамьями - это всё, что осталась от улицы Учебной, но об этом следующий раз...