Apr 20, 2018 22:50
Я тут пару недель назад объясняла Диме и маме почему для меня сейчас так важны тренировки: потому что от них я счастлива, ведь во время занятий спортом в нашем мозгу выделяются эндорфины, опиоидные гормоны, называемые в народе "гормонами счастья", и, что самое интересное, они по своему строению похожи на морфин и другие опиаты... Так вот, я своим сказала, что у меня, по ходу зависимость от эндорфинов, т.е. мою жажду тренировок в какой-то степени можно назвать наркоманией (я знаю, есть адреналиновые наркоманы, а есть ли эндорфиновые?)
И вот сегодня я отжималась после тренировки и офигела услышав эту свою мысль от тренера (он это кому-то из ребят говорил...), только менее заумную (где "эндорфины" соседствовали с "торчками")))
Удивительно, услышать свою, казалось бы, такую офигенно оригинальную мысль от другого человека))))
ФКиС,
к размышлению,
заметки на полях,
из личных наблюдений