(no subject)
Думала, что после тренировки по карате в понедельник, не встану на следующий день и ещё целую неделю буду ощущать на себе последствия этой тренировки, хотя выполняла всего 70-80% от того, что делали остальные. И тем не менее, во вторник было немного не комфортно, в среду совсем чуть-чуть, а со вчерашнего дня я вообще не ощущаю, что 3 дня назад у меня впервые за десять месяцев была серьезная физическая нагрузка! А тренировки по карате, довольно-таки суровы: 2 часа работы в интенсивном режиме, с большим количеством физухи...