(no subject)
Блюдо для поклонников скумбрии.
Готовить быстро, поедать вкусно).
🐟🐟2шт свежемороженой скумбрии слегка разморозить (так легче чистить), почистить, порезать на порционные кусочки,
🥕🥕1 морковка на тёрку,
🧅🧅1 крупная луковица порезать произвольно,
🍥🍥3 стол. ложки сметаны.
Слегка обжариваем лук с морковью, выкладываем рыбу, соль+🌾лавровый лист, 🌾перец горошек или молотый, накрываем крышкой, тушим минут 7, аккуратно перемешиваем, добавляем сметану и ещё минут 7.
Вуаля, вкусное и полезное блюдо готово!
Вкусно как в теплом, так и в холодном виде.
#рыба #скумбрия #вкусное #рыбноеменю #вкусноипросто #морепродукты #дарыморя #marisha_готовит
Готовить быстро, поедать вкусно).
🐟🐟2шт свежемороженой скумбрии слегка разморозить (так легче чистить), почистить, порезать на порционные кусочки,
🥕🥕1 морковка на тёрку,
🧅🧅1 крупная луковица порезать произвольно,
🍥🍥3 стол. ложки сметаны.
Слегка обжариваем лук с морковью, выкладываем рыбу, соль+🌾лавровый лист, 🌾перец горошек или молотый, накрываем крышкой, тушим минут 7, аккуратно перемешиваем, добавляем сметану и ещё минут 7.
Вуаля, вкусное и полезное блюдо готово!
Вкусно как в теплом, так и в холодном виде.
#рыба #скумбрия #вкусное #рыбноеменю #вкусноипросто #морепродукты #дарыморя #marisha_готовит