Давно пора задуматься о том, что мы едим и исключить или максимально ограничить вредные продукты. Важно успеть это понять и применить до того, как организм начнёт "буксовать".
Более подробно о вредных продуктах
http://www.pravdu.net/publ/ostorozhno_eda_spisok_opasnykh_produktov/1-1-0-19 О многом можно поспорить, но "соль" для себя извлечь возможно.