боди-
Я практически никогда не высказываюсь на темы, которые вызывают горячие дискуссии, т.к. ни разу не видела, чтобы горячие дискуссии в Интернете привели хоть к какому-нибудь результату.
Но.
Решила вам рассказать о своем вчерашнем забеге.
Вчера я бегала Paris - St-Germain-en-Lay - это трасса 20 км с постоянным перепадом высот и двумя горками с перепадом 40-120. Перепад 40-120 - это как бежать вверх по лесенке полтора километра. Добавьте к этому, что на старте были теплые +16, потом поднялось до +24. +24 само по себе не очень жарко, но когда ты бежишь полтора километра в гору... Но дело не в этом.
В этом месяце я работала. Сегодня у меня 4 день за последние 28 дней, когда у меня нет заказов, а до этого я приходила домой только чтобы положить ноги на стену и зарядить айпад. Бедному М. даже пришлось пару раз сходить на рынок, при том что он не любит рынки (там люди с тележками и продавцы кричат). Сегодня я обнаружила, что в доме нет ничего, включая давно закатившейся за комод банки тунца и полгода назад замороженных кабачков. В общем, я бы этим всем занялась, но у меня работа.
Вчера, собираясь на забег, я выяснила, что у меня осталось два спортивных верха: одна майка, которую я не люблю, и легкая кофта с длинным рукавом. Решила бежать в кофте, закатав рукава, если будет жарко.
"Жарко" не описывают ощущаемую температуры. На каждом равито (столики с водой и подкормом) на каждых 5 км я брала 2 стакана воды: прополоскать рот, попить, а второй на голову. После 10 км я хотела содрать с себя эту кофту, пропитанную потом, водой и солнечным кремом, и бежать в спортивном лифе, обмотав кофту на поясе, номером вверх. Но я этого не сделала. Почему? (тут мы подходим к сути поста).
Потому что тогда всем остальным участникам забега.
Пришлось бы смотреть.
На мой белый
трясущийся
живот.
Точка.
Им же будет так неприятно.
И не надо думать, что там был забег спортивных моделей или еще что. Нет. Бежали обычные люди: полные и худые, с целлюлитом, с лысиной, покрытые грязью, потом, пахнущие спортивными гелями.
Кофту я содрала (другого слова не подберешь) уже после финиша, укрывшись от солнца в тени дерев. Потом лежала там же с холодной банкой холодного чая на голове и думала, почему я готова скорее получить тепловой удар, чем оскорбить чей-то субъективный вкус.
А я ведь считаю себя адекватным человеком. Я никогда не сидела ни на каких диетах, я не стала анорексичкой, услышав, что П., А. и С. считают мои попу, ноги и живот толстыми (каждый соответственно, всё бывает в этой жизни). Я долгое время была уверена, что спортивная фигура = сила воли, но я уже прошла эти грабли и знаю, что это не так. Меня поражает, насколько глубоко это посажено в мозг: нет 6 кубиков - не позорься; другим можно - тебе нельзя. Жуть.
Начала воспитательную беседу с собой с "Ну вот посмотри на остальных", тут же и закончила. Дело ведь не в остальных. Вообще, если человек всё время сравнивает себя с другими, то проблема гораздо глубже, чем живот "не для инстаграма". В чем твоя проблема, человек?
В общем, я хочу поговорить об этом)
П.с. "об этом" - это о приятии/неприятии себя, а не о моем животе, хрен бы с ним.
Ну и вот вам моя красная морда с медалью :)
Но.
Решила вам рассказать о своем вчерашнем забеге.
Вчера я бегала Paris - St-Germain-en-Lay - это трасса 20 км с постоянным перепадом высот и двумя горками с перепадом 40-120. Перепад 40-120 - это как бежать вверх по лесенке полтора километра. Добавьте к этому, что на старте были теплые +16, потом поднялось до +24. +24 само по себе не очень жарко, но когда ты бежишь полтора километра в гору... Но дело не в этом.
В этом месяце я работала. Сегодня у меня 4 день за последние 28 дней, когда у меня нет заказов, а до этого я приходила домой только чтобы положить ноги на стену и зарядить айпад. Бедному М. даже пришлось пару раз сходить на рынок, при том что он не любит рынки (там люди с тележками и продавцы кричат). Сегодня я обнаружила, что в доме нет ничего, включая давно закатившейся за комод банки тунца и полгода назад замороженных кабачков. В общем, я бы этим всем занялась, но у меня работа.
Вчера, собираясь на забег, я выяснила, что у меня осталось два спортивных верха: одна майка, которую я не люблю, и легкая кофта с длинным рукавом. Решила бежать в кофте, закатав рукава, если будет жарко.
"Жарко" не описывают ощущаемую температуры. На каждом равито (столики с водой и подкормом) на каждых 5 км я брала 2 стакана воды: прополоскать рот, попить, а второй на голову. После 10 км я хотела содрать с себя эту кофту, пропитанную потом, водой и солнечным кремом, и бежать в спортивном лифе, обмотав кофту на поясе, номером вверх. Но я этого не сделала. Почему? (тут мы подходим к сути поста).
Потому что тогда всем остальным участникам забега.
Пришлось бы смотреть.
На мой белый
трясущийся
живот.
Точка.
Им же будет так неприятно.
И не надо думать, что там был забег спортивных моделей или еще что. Нет. Бежали обычные люди: полные и худые, с целлюлитом, с лысиной, покрытые грязью, потом, пахнущие спортивными гелями.
Кофту я содрала (другого слова не подберешь) уже после финиша, укрывшись от солнца в тени дерев. Потом лежала там же с холодной банкой холодного чая на голове и думала, почему я готова скорее получить тепловой удар, чем оскорбить чей-то субъективный вкус.
А я ведь считаю себя адекватным человеком. Я никогда не сидела ни на каких диетах, я не стала анорексичкой, услышав, что П., А. и С. считают мои попу, ноги и живот толстыми (каждый соответственно, всё бывает в этой жизни). Я долгое время была уверена, что спортивная фигура = сила воли, но я уже прошла эти грабли и знаю, что это не так. Меня поражает, насколько глубоко это посажено в мозг: нет 6 кубиков - не позорься; другим можно - тебе нельзя. Жуть.
Начала воспитательную беседу с собой с "Ну вот посмотри на остальных", тут же и закончила. Дело ведь не в остальных. Вообще, если человек всё время сравнивает себя с другими, то проблема гораздо глубже, чем живот "не для инстаграма". В чем твоя проблема, человек?
В общем, я хочу поговорить об этом)
П.с. "об этом" - это о приятии/неприятии себя, а не о моем животе, хрен бы с ним.
Ну и вот вам моя красная морда с медалью :)