Сегодня побегал интервалы. Вначале большие и не сильно быстрые, с отдыхом в виде лёгкого джогинга, а потом короткие и быстрые, с отдыхом в среднем темпе. Хорошо, что погода позволяет ускоряться и несмотря на снег, бежать можно быстрее чем по гололёду.
Статистика из приложения