В нагрузку к бегу
То, что бегаю уже все знают )) А вот, то, что помимо бега занимаюсь силовой подготовкой единицы )) О всевозможных челенжах и говорить нечего, каждый день добавляется что-то новое)) Вот к примеру, сегодня после пробежки 14 бурпи сделал, отметив 10-й день челенжа ))
А вот бежать сегодня было скользко, поэтому ограничился пятью километрами. Зато луна аж слепила. Действительно суперлуние, светло как днем ;)
