(no subject)
Гордыня. Уровень Upper-Intermediate
Оценка плюс, оценка минус, диагнозы, полная и окончательная уверенность, ощущение очевидности - все возвращается форме проверочных заданий. Если во время лекции (предыстория такова - в настоящее время я занимаюсь работой с группами на разных психологических-аналитических уровнях, при этом часто бываю в роли «учителя», дающего теорию и рекомендации) подумать «это же так просто, чтобы этого не видить и так не делать» например, то можно получить ситуацию в которой придется выполнять свои же рекомендации, но уже на уровне advanced.
Гордыня это считать что ты выше обстоятельств, времени, дня, ночи, луны, а если не выше, то ты сильный и отлично отразишь их влияние, cчитать, что знаешь ответы на все вопросы и позволять себе отпускать контроль, рассчитывая на автоматическое счастье. Гордыня - ожидать от вселенной ответа за сделанную, и тем более несделанную работу.
Бег
Бег - не только тренд, но и один из вариантов физической практики.
«Бег - это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня - слабаком или волевым человеком?» - Питер Майер (Peter Maher), двукратный чемпион олимпийских игр, канадский марафонец.
«Чем больше я бегу, тем больше я хочу продолжать свой бег. Он позволяет мне добиться моей главной цели - быть тем, кто я есть на самом деле» - Джордж Шихан, доктор медицинских наук, длительное время работавший обозревателем всемирно известного издания Runners World.
«Тренировка - это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все» - Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США).
«Я настраиваюсь на дыхание, контролирую технику бега и темп, и стараюсь не думать о том, что ждет меня впереди. Это особенно полезно, когда впереди еще 99 миль трассы» - Scott Jurek, американский ультрамарафонец, многократный победитель гонок на выживание, семикратный чемпион стомильной гонки Western States 100 Mile Endurance Run.
«Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой - то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены» - Харуки Мураками.
Много написано про бег. Бег - это физическая практика со всеми вытекающими из этого последствиями.
Мое наблюдение: Начав бегать, я поняла, что больше не могу врать. Возможно эта параллель случайна, но тем не мене я одновременно начала бегать и минимизировать ложь в своей жизни. Ложь утяжеляет бег и жизнь.
И еще 2 прилагательных о себе на английском: I`m a srong willed and I `m a wick willed.
Оценка плюс, оценка минус, диагнозы, полная и окончательная уверенность, ощущение очевидности - все возвращается форме проверочных заданий. Если во время лекции (предыстория такова - в настоящее время я занимаюсь работой с группами на разных психологических-аналитических уровнях, при этом часто бываю в роли «учителя», дающего теорию и рекомендации) подумать «это же так просто, чтобы этого не видить и так не делать» например, то можно получить ситуацию в которой придется выполнять свои же рекомендации, но уже на уровне advanced.
Гордыня это считать что ты выше обстоятельств, времени, дня, ночи, луны, а если не выше, то ты сильный и отлично отразишь их влияние, cчитать, что знаешь ответы на все вопросы и позволять себе отпускать контроль, рассчитывая на автоматическое счастье. Гордыня - ожидать от вселенной ответа за сделанную, и тем более несделанную работу.
Бег
Бег - не только тренд, но и один из вариантов физической практики.
«Бег - это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня - слабаком или волевым человеком?» - Питер Майер (Peter Maher), двукратный чемпион олимпийских игр, канадский марафонец.
«Чем больше я бегу, тем больше я хочу продолжать свой бег. Он позволяет мне добиться моей главной цели - быть тем, кто я есть на самом деле» - Джордж Шихан, доктор медицинских наук, длительное время работавший обозревателем всемирно известного издания Runners World.
«Тренировка - это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все» - Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США).
«Я настраиваюсь на дыхание, контролирую технику бега и темп, и стараюсь не думать о том, что ждет меня впереди. Это особенно полезно, когда впереди еще 99 миль трассы» - Scott Jurek, американский ультрамарафонец, многократный победитель гонок на выживание, семикратный чемпион стомильной гонки Western States 100 Mile Endurance Run.
«Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой - то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены» - Харуки Мураками.
Много написано про бег. Бег - это физическая практика со всеми вытекающими из этого последствиями.
Мое наблюдение: Начав бегать, я поняла, что больше не могу врать. Возможно эта параллель случайна, но тем не мене я одновременно начала бегать и минимизировать ложь в своей жизни. Ложь утяжеляет бег и жизнь.
И еще 2 прилагательных о себе на английском: I`m a srong willed and I `m a wick willed.