за последние пару лет у меня выработалось стабильное "утреннее меню". завтрак из сладких фруктов, сыра, орешков и сухофруктов. удивительно что за 2 года мне это так и не надоело ) с другой стороны - состав всегда меняется по настроению и сезону, неизмеными участниками остаются только яблоки и сыр, их я ни на что не променяю )))
А это Мишкин завтрак в постели (фрукты, сыр и пирожок с яблоком):