Йога в сентябре 2007. Часть 1.
Так еще и не написала о семинаре в Аше :(
Быть может, потому, что об очень значительных вещах иногда боишься даже подумать, не говоря уж о том, чтобы придать им письменный вид… они теряют свою подлинную значительность, становятся плоскими, неверно понимаются, и т.д., и т.п., и все в этом роде. И это больно.
Что же сказать? Просто сказать, не говоря о том, как это было важно?
Место, где проводился семинар, чудесное. Воздух свежий, насыщен ароматом деревьев, воды (санаторий расположен на озере, окружен лесом).
Мне нравилось вставать в пять утра, первой из соседок принимать душ и уже около шести входить по белым, расстеленным на ковриках простыням в зал.
Мы делали асаны и пранаямы, медитировали. В зале и на природе, в парке и у самой воды.
Там я на каком-то глубинном уровне поняла, что выражение «изысканная пранаяма» (кажется, Рериха) родилось и существует не зря. Оно есть по праву, отражая одну из лучших реальностей!
Кратковременные, но интенсивные, занятия оказали на меня огромный эффект. Об этом я надеюсь написать далее.