если симптоматически

Nov 11, 2013 20:59

не могу придерживаться намеченных планов;
чувствую себя истощенной;
четкие, оформившиеся намерения и планы насчет самоубийства (знаю, когда лучше всего, каким образом), не вижу ничего, что может удержать от суицида, не вижу иного выхода;
чувствую невозможность справиться со всем происходящим;
не могу никак начать что-либо делать;
тревога;
страх;
отчаяние;
хочется плакать;
пустота в душе;
ощущаю невозможность утолить внутренний голод;
хочется пропасть для всех;
не могу сосредоточиться, вникнуть и усидеть на месте, постоянно отвлекаюсь;
чувствую, что ни на что не способна, что не могу ничего сделать, что ничего не могу добиться (прежние успехи считаю полностью случайными и нехарактерными, нечто из ряда вон);
весьма редко что-то приносит удовольствие;
ощущение, что все проходит мимо (события и когда читаю, рисую);
из-за страха предопределенной неудачи ничего не начинаю делать, бросаю недоделанным;
иногда чувствую ноющую боль в костях;

сегодня, спустя долгое время, снова плакала у психотерапевта. на прощание он дал мне пачечку салфеток.
Previous post Next post
Up