танцы
начала я ходить в спортклуб. хотела на боди байк, но нет занятий в удобное для меня время. пошла на танцы живота 2 раза в неделю. на 5-е занятие перестали, наконец, болеь плечи и шея. и я даже увидела женщину в зеркале :) короче, нравится.
немного удивило, что основная публика это женщины за 55. видимо, потому что нагрузка щадящая.
сегодня прихожу, а тренера нет, замена - стрипдэнц :) пришла невысокая девушка с фигурой "качка". потом уже мне администратор сказал, что она биатлоном занималась. тут женщины за 55 говорят: "вы нам не давайте очень сильную нагрузку, учитывайте возраст". "ничего, любви все возрасты подвластны", сказала девушка-"качок". и начала просто волшебно двигаться. думаю, это не стриптиз, а скорее гоу-гоу-дэнц. очень сложно! я аж раскраснелась вся :) но мне понравилось. смотрелись мы, наверное, очень ржачно :) а одно движение. "шими" отдыхает. это просто из серии "не пытайтесь повторить дома самостоятельно" :) самый прикол, что полную версию танцы мы танцевали под песню группы На-На "Фаина" :) классная песня :)
завтра пойду пробовать пилатес
немного удивило, что основная публика это женщины за 55. видимо, потому что нагрузка щадящая.
сегодня прихожу, а тренера нет, замена - стрипдэнц :) пришла невысокая девушка с фигурой "качка". потом уже мне администратор сказал, что она биатлоном занималась. тут женщины за 55 говорят: "вы нам не давайте очень сильную нагрузку, учитывайте возраст". "ничего, любви все возрасты подвластны", сказала девушка-"качок". и начала просто волшебно двигаться. думаю, это не стриптиз, а скорее гоу-гоу-дэнц. очень сложно! я аж раскраснелась вся :) но мне понравилось. смотрелись мы, наверное, очень ржачно :) а одно движение. "шими" отдыхает. это просто из серии "не пытайтесь повторить дома самостоятельно" :) самый прикол, что полную версию танцы мы танцевали под песню группы На-На "Фаина" :) классная песня :)
завтра пойду пробовать пилатес