импровизация
Оригинал взят у mirtagroffman в импровизация
Когда-то я уже писала на эту тему.
Что это на мой взгляд одно из главнейших умений для женщины точно, а уж для мамы тем более.
Впервые я это ощутила полной мерой родив первого ребенка.
Несмотря на арсенал информации, ежеминутно возникали ситуации, в которых нужно было искать свой вариант, или пасть ниц в бессилии.
Импровизация - это когда ты владея базой, способен творить в процессе - создавать сию минуту, то , что оптимально для этого момента.
В материнстве, в женственности - семейном построении, не умея импровизировать, а только опираясь на некие знания - аксиомы, женщина постоянно будет на выходе получать - разочарование, неудачу...потому что нет рецепта для каждой ситуации, для каждого уникального мига жизни.
Когда я занималась музыкой, то моя учитель объясняла, что ведущим в импровизации есть ощущение - эмоция, когда твой мозг и руки знают что делать технически, и ты вся собираешься в одной точке - в точке восприятия и выражения.
В контексте этого, я сегодня думала о том насколько важны эмоции для контакта.
Вот я часто пишу про Наташу, и возможно со стороны кажется, что я пишу, что бы поведать всему миру о том, как несносна и тяжела доля матери 10ти летней девочки...но я совершенно не имею ввиду жаловаться на это, поскольку описание этих ситуаций нужно в первую очередь мне - для взгляда со стороны, для того что бы увидеть это наше взаимодействие, проанализировать свои слова, свои всплески и послевкусие ситуации. Что касается Наташи, как и остальных детей, их эмоции, их проявления во всем для меня крайне важны, хотя и тяжелы зачастую, тяжелы не их эмоциями, а моей реакцией.
Я помню вехи своего становления в этом общении с подрастающими детьми. Особенно с Наташей, так как она девочка, она старше всех, он из всех наиболее травмирована психически и наиболее закрыта была изначально для контакта, и она очень в чем то похожа на меня и в то же время не похожа...Вот и выходит что Наташа собирает весь урожай первая:) Как-то на фоне наших с ней уроков, все остальные меркнут пока...но и они подрастут и с ними будет свой путь:)
Так вот..я пережила и чувство бессилия, и отторжение и вину и перфекционизм и поиски палочки - выручалочки и многое многое, в попытке наладить наши отношения. Но они не налаживались, несмотря на мои титанические усилия.
Поворотным моментом стало мое понимание того, что основной проблемой есть подавление эмоций. А когда эмоция сжата и закрыта, полностью перекрывается возможность импровизации, и все действия сводятся к постоянному повторению каких-то схем, которые не работают, а только ухудшают в глобальном смысле и без того сложные отношения.
Наташа попав домой, была как чурбак - прошлая жизнь ее научила двум приемам - первый - меня_тут_нет, а второй меня_тут_нет_но_я_вам_сделаю_плохо...
В итоге малейший вопрос, проблема, любой разговор или попытка что-то привнести в ее мир приводили к тому что она либо надув щеки с тупым отсутствующим взглядом молчала глядя сквозь меня, либо с таким же вглядом не выражающим ничего, открывала рот и орала дурным ужасным голосом, от которого у нас всех взрывался мозг.
Я же реагировала на это сильнейшим зажимом эмоций - вначале я пыталась быть спокойной и игнорировать или размеренно говорить, спрашивать и т.д. - добрый полицейский:), а потом не выдерживала и пружина разжималась, следовал взрыв, когда это уже была не реакция эмоций, а полная истерика моя..
Так мы прожив почти год, изматывали друг друга..
И вот я поняла, что очень важно своевременно показывать свои эмоции - не истерику и полную потерю ощущения себя в реальности и бессилие..А показывать то что возникает сразу - сию минуту - адекватное и искреннее..Тем что я буду свободна в проявлении своих эмоций, я буду учить ее, что эмоции это нормально, это правильно, это то. что создает возможность взаимодействия...
Больше того, когда ты свободен в чувстве, то ты уже можешь плыть по течению, творить, импровизировать в любой ситуации..происходит настройка интуиции, и вдруг начинаешь очень чутко ощущать, что именно сейчас уместно, пригасить или распалить, промолчать или высказаться, и т.д.
Найденый путь оказался видимо наибоее близким к истине..потому что Наташа стала учится реагировать. Очень долго это все еще выглядело, как заторможенность или психоз..очень много вылазило через неврозы, через навязчивые движения и слова..Но вот она дома третий год, и нашим с ней отношениям три года..И сейчас когда она научилась уже некой градации своих чувств, когда она может хлопнуть дверью или бормотать себе под нос, что мама дура, я действительно счастлива, потому что это великий прогресс..это ее развитие, может быть самое важное...развитие ее чувственых умений, превращение из чурбака в дышащую душу, в небезразличное существо, в того кто может употреблять все большую палитру восприятия и выражения.
И вот сейчас, большая часть ситуаций, которые я описываю, это именно наша совместная работа - эмоции, наше взаимодействие через них, импровизация моя, и ее...та тонкая ткань взаимопонимания, которая начала вырастать в месте нашего соприкосновения..И я уверена, что это путь который приведет нас к очень близким отношениям в будущем. Потому что этот путь порождает такое умение, как сопереживание, а оно в свою очередь единственное дающее возможность контакта с людьми...того контакта который построен на искренности и принятии, а значит на любви.
Когда-то я уже писала на эту тему.
Что это на мой взгляд одно из главнейших умений для женщины точно, а уж для мамы тем более.
Впервые я это ощутила полной мерой родив первого ребенка.
Несмотря на арсенал информации, ежеминутно возникали ситуации, в которых нужно было искать свой вариант, или пасть ниц в бессилии.
Импровизация - это когда ты владея базой, способен творить в процессе - создавать сию минуту, то , что оптимально для этого момента.
В материнстве, в женственности - семейном построении, не умея импровизировать, а только опираясь на некие знания - аксиомы, женщина постоянно будет на выходе получать - разочарование, неудачу...потому что нет рецепта для каждой ситуации, для каждого уникального мига жизни.
Когда я занималась музыкой, то моя учитель объясняла, что ведущим в импровизации есть ощущение - эмоция, когда твой мозг и руки знают что делать технически, и ты вся собираешься в одной точке - в точке восприятия и выражения.
В контексте этого, я сегодня думала о том насколько важны эмоции для контакта.
Вот я часто пишу про Наташу, и возможно со стороны кажется, что я пишу, что бы поведать всему миру о том, как несносна и тяжела доля матери 10ти летней девочки...но я совершенно не имею ввиду жаловаться на это, поскольку описание этих ситуаций нужно в первую очередь мне - для взгляда со стороны, для того что бы увидеть это наше взаимодействие, проанализировать свои слова, свои всплески и послевкусие ситуации. Что касается Наташи, как и остальных детей, их эмоции, их проявления во всем для меня крайне важны, хотя и тяжелы зачастую, тяжелы не их эмоциями, а моей реакцией.
Я помню вехи своего становления в этом общении с подрастающими детьми. Особенно с Наташей, так как она девочка, она старше всех, он из всех наиболее травмирована психически и наиболее закрыта была изначально для контакта, и она очень в чем то похожа на меня и в то же время не похожа...Вот и выходит что Наташа собирает весь урожай первая:) Как-то на фоне наших с ней уроков, все остальные меркнут пока...но и они подрастут и с ними будет свой путь:)
Так вот..я пережила и чувство бессилия, и отторжение и вину и перфекционизм и поиски палочки - выручалочки и многое многое, в попытке наладить наши отношения. Но они не налаживались, несмотря на мои титанические усилия.
Поворотным моментом стало мое понимание того, что основной проблемой есть подавление эмоций. А когда эмоция сжата и закрыта, полностью перекрывается возможность импровизации, и все действия сводятся к постоянному повторению каких-то схем, которые не работают, а только ухудшают в глобальном смысле и без того сложные отношения.
Наташа попав домой, была как чурбак - прошлая жизнь ее научила двум приемам - первый - меня_тут_нет, а второй меня_тут_нет_но_я_вам_сделаю_плохо...
В итоге малейший вопрос, проблема, любой разговор или попытка что-то привнести в ее мир приводили к тому что она либо надув щеки с тупым отсутствующим взглядом молчала глядя сквозь меня, либо с таким же вглядом не выражающим ничего, открывала рот и орала дурным ужасным голосом, от которого у нас всех взрывался мозг.
Я же реагировала на это сильнейшим зажимом эмоций - вначале я пыталась быть спокойной и игнорировать или размеренно говорить, спрашивать и т.д. - добрый полицейский:), а потом не выдерживала и пружина разжималась, следовал взрыв, когда это уже была не реакция эмоций, а полная истерика моя..
Так мы прожив почти год, изматывали друг друга..
И вот я поняла, что очень важно своевременно показывать свои эмоции - не истерику и полную потерю ощущения себя в реальности и бессилие..А показывать то что возникает сразу - сию минуту - адекватное и искреннее..Тем что я буду свободна в проявлении своих эмоций, я буду учить ее, что эмоции это нормально, это правильно, это то. что создает возможность взаимодействия...
Больше того, когда ты свободен в чувстве, то ты уже можешь плыть по течению, творить, импровизировать в любой ситуации..происходит настройка интуиции, и вдруг начинаешь очень чутко ощущать, что именно сейчас уместно, пригасить или распалить, промолчать или высказаться, и т.д.
Найденый путь оказался видимо наибоее близким к истине..потому что Наташа стала учится реагировать. Очень долго это все еще выглядело, как заторможенность или психоз..очень много вылазило через неврозы, через навязчивые движения и слова..Но вот она дома третий год, и нашим с ней отношениям три года..И сейчас когда она научилась уже некой градации своих чувств, когда она может хлопнуть дверью или бормотать себе под нос, что мама дура, я действительно счастлива, потому что это великий прогресс..это ее развитие, может быть самое важное...развитие ее чувственых умений, превращение из чурбака в дышащую душу, в небезразличное существо, в того кто может употреблять все большую палитру восприятия и выражения.
И вот сейчас, большая часть ситуаций, которые я описываю, это именно наша совместная работа - эмоции, наше взаимодействие через них, импровизация моя, и ее...та тонкая ткань взаимопонимания, которая начала вырастать в месте нашего соприкосновения..И я уверена, что это путь который приведет нас к очень близким отношениям в будущем. Потому что этот путь порождает такое умение, как сопереживание, а оно в свою очередь единственное дающее возможность контакта с людьми...того контакта который построен на искренности и принятии, а значит на любви.