Оковы стыда
В чем твоя вина?
Этот вопрос помогает мне продолбить стену, разделяющую клиента со всеми остальными людьми. Чтобы не чувствовать себя в изоляции, нужно примириться с семейной тайной. Тогда из одиночества мы выходим в мир.
Вина не всегда бывает прямой, очевидной. Она может тянуться из других поколений с потерянной во времени причиной, но четким ощущением «со мной что-то не так». Здесь подробно http://rissina.livejournal.com/188961.html
- Что со мной не так? Почему у меня не складываются отношения с девушками? Почему мужчины боятся меня? Почему на меня сваливают столько работы, а я как будто, не имею права отказаться? Почему я ничего не хочу? Почему я не решаюсь сделать выбор?
Прямой я называю вину, когда она была навязана в собственной семье. Ее проще обнаружить. К примеру, рождается ребенок. И у него ЧТО-ТО НЕ ТАК. Это может быть какой-то физический недостаток, нарушение слуха, зрения - все, что угодно. Малыш может быть ленив, стеснителен или наоборот слишком активен, по мнению мамы или папы. Главное, родители стесняются «своего» творения, самонадеянно полагая, что они могли и должны были предотвратить неидеальность сына или дочки. Ведь не идеальный ребенок - явная угроза их мнению о себе. А этот страх не всем удается даже осознать, не говоря уже про преодоление. И вот родителям кажется, что они в свою очередь сделали ЧТО-ТО НЕ ТО, раз у ребенка ЧТО-ТО НЕ ТАК.
Субъективность мнения, его ошибочность (причина) ничуть не умаляет интенсивность стыда (следствие). И тогда начинаются попытки компенсировать то, что надо было просто принять, как факт. Компенсация - это несогласие с происходящим. Это знание о том, как должно быть. Попытка закидать яму позора веточками, чтобы другие люди не осуждали. Другим дела нет, потому что они свои проблемы маскируют, что есть сил, но чтобы это понять, надо отстраниться от проблемы. А страдание имеет свойство поглощать.
И вот что происходит дальше. Раз стоит последний в шеренге на физ-ре, то ребенка начинают «тянуть» на турнике ежедневно, чтобы непременно вырос, иначе…Вот этот страшный финал - «иначе» и становится чертой для изоляции. Условием для одиночества. Как будто, если останешься собой, то наступит полный п…ц. Уж родители то точно знают, что плохо, а что нет.
Раз девочка некрасивая, то пусть будет хоть успешная. И давай пичкать ребенка всякими знаниями и умениями. Требования высокие. Чем больше родители стесняются своего ребенка, тем труднее ему будет потом себя любить. Этот родительский взгляд, наполненный сожалением, разочарованием, сдерживаемой злостью впитывается в маленького человечка. Это индивидуальная формула вины, это мнение «докажи свое право на наше расположение» затапливает суть малыша. Чем меньше принятия и больше попыток приукрасить то, что есть, тем надежнее будет сокрыто истинное «Я» растущего человека.
Моя работа заключается в том, чтобы разглядеть это "НЕ ТАК". Пригласить посмотреть вместе на эту печать Авеля, знак жертвы. Проплакать горечь того, что ответственность за унижение ошибочно была принята на себя и являлась тяжким грузом столько лет. Помочь себя принять и двигаться дальше без лишней тяжести.
Почему меня не любят? Да, они просто считывают мнение родителей о тебе, которому ты доверился и не смеешь оспорить до сих пор. Окружающие люди часто не понимают, что с ней или с ним «не так», но им дела нет. Каждый сосредоточен на своей тайне. Они верят в то, что заявлено - «Осторожно, не подходить, брак». Зачем им интересоваться тобой, раз ты сам себе пока не нужен?
Чтобы наладить связь, нужно на нее согласиться. Это риск - "предать" родительское мнение о себе. Решиться открыть шкатулку своих секретов, чтобы освободить руки для объятий. От чего защищает стыд? От уязвимости, естественности, натуральности. Пока человек страдает - он особенный, значимый, его горе индивидуально. Когда происходит вхождение в мир, ты такой, как все. Корона праведной жертвы падает с головы. Теперь ты только то, кем себя сделаешь, а не тот, кем тебя назначили при рождении.
Иными словами, страдание нам вручили готовенькое. Выгода в том, что другие виноваты в наших неудачах. Фокус внимания вовне. Как только фокус внимания переносится на себя, то вся ответственность за происходящее ложится на свои плечи. Радоваться и принимать себя - это работа здесь и сейчас. Уже не кивнешь на родителей, воспитателей и учителей, которые делали ЧТО-ТО НЕ ТАК.
http://rissina.livejournal.com/173682.html
Этот вопрос помогает мне продолбить стену, разделяющую клиента со всеми остальными людьми. Чтобы не чувствовать себя в изоляции, нужно примириться с семейной тайной. Тогда из одиночества мы выходим в мир.
Вина не всегда бывает прямой, очевидной. Она может тянуться из других поколений с потерянной во времени причиной, но четким ощущением «со мной что-то не так». Здесь подробно http://rissina.livejournal.com/188961.html
- Что со мной не так? Почему у меня не складываются отношения с девушками? Почему мужчины боятся меня? Почему на меня сваливают столько работы, а я как будто, не имею права отказаться? Почему я ничего не хочу? Почему я не решаюсь сделать выбор?
Прямой я называю вину, когда она была навязана в собственной семье. Ее проще обнаружить. К примеру, рождается ребенок. И у него ЧТО-ТО НЕ ТАК. Это может быть какой-то физический недостаток, нарушение слуха, зрения - все, что угодно. Малыш может быть ленив, стеснителен или наоборот слишком активен, по мнению мамы или папы. Главное, родители стесняются «своего» творения, самонадеянно полагая, что они могли и должны были предотвратить неидеальность сына или дочки. Ведь не идеальный ребенок - явная угроза их мнению о себе. А этот страх не всем удается даже осознать, не говоря уже про преодоление. И вот родителям кажется, что они в свою очередь сделали ЧТО-ТО НЕ ТО, раз у ребенка ЧТО-ТО НЕ ТАК.
Субъективность мнения, его ошибочность (причина) ничуть не умаляет интенсивность стыда (следствие). И тогда начинаются попытки компенсировать то, что надо было просто принять, как факт. Компенсация - это несогласие с происходящим. Это знание о том, как должно быть. Попытка закидать яму позора веточками, чтобы другие люди не осуждали. Другим дела нет, потому что они свои проблемы маскируют, что есть сил, но чтобы это понять, надо отстраниться от проблемы. А страдание имеет свойство поглощать.
И вот что происходит дальше. Раз стоит последний в шеренге на физ-ре, то ребенка начинают «тянуть» на турнике ежедневно, чтобы непременно вырос, иначе…Вот этот страшный финал - «иначе» и становится чертой для изоляции. Условием для одиночества. Как будто, если останешься собой, то наступит полный п…ц. Уж родители то точно знают, что плохо, а что нет.
Раз девочка некрасивая, то пусть будет хоть успешная. И давай пичкать ребенка всякими знаниями и умениями. Требования высокие. Чем больше родители стесняются своего ребенка, тем труднее ему будет потом себя любить. Этот родительский взгляд, наполненный сожалением, разочарованием, сдерживаемой злостью впитывается в маленького человечка. Это индивидуальная формула вины, это мнение «докажи свое право на наше расположение» затапливает суть малыша. Чем меньше принятия и больше попыток приукрасить то, что есть, тем надежнее будет сокрыто истинное «Я» растущего человека.
Моя работа заключается в том, чтобы разглядеть это "НЕ ТАК". Пригласить посмотреть вместе на эту печать Авеля, знак жертвы. Проплакать горечь того, что ответственность за унижение ошибочно была принята на себя и являлась тяжким грузом столько лет. Помочь себя принять и двигаться дальше без лишней тяжести.
Почему меня не любят? Да, они просто считывают мнение родителей о тебе, которому ты доверился и не смеешь оспорить до сих пор. Окружающие люди часто не понимают, что с ней или с ним «не так», но им дела нет. Каждый сосредоточен на своей тайне. Они верят в то, что заявлено - «Осторожно, не подходить, брак». Зачем им интересоваться тобой, раз ты сам себе пока не нужен?
Чтобы наладить связь, нужно на нее согласиться. Это риск - "предать" родительское мнение о себе. Решиться открыть шкатулку своих секретов, чтобы освободить руки для объятий. От чего защищает стыд? От уязвимости, естественности, натуральности. Пока человек страдает - он особенный, значимый, его горе индивидуально. Когда происходит вхождение в мир, ты такой, как все. Корона праведной жертвы падает с головы. Теперь ты только то, кем себя сделаешь, а не тот, кем тебя назначили при рождении.
Иными словами, страдание нам вручили готовенькое. Выгода в том, что другие виноваты в наших неудачах. Фокус внимания вовне. Как только фокус внимания переносится на себя, то вся ответственность за происходящее ложится на свои плечи. Радоваться и принимать себя - это работа здесь и сейчас. Уже не кивнешь на родителей, воспитателей и учителей, которые делали ЧТО-ТО НЕ ТАК.
http://rissina.livejournal.com/173682.html