Мужской трудоголизм и его последствия
Выложу немного "сырых" текстов :) Возможно дозреют быстрее :))
Мужской трудоголизм и его последствия
Испокон веков считалось, что основная задача мужчины обеспечивать и достойно содержать свою семью. И даже современный взрыв эмансипации не смог заглушить в большинстве мужчин стремление осуществить эту задачу.
Но, не смотря на наличие этого желания, в реале мы чаще сталкиваемся с недовольными женщинами и мало зарабатывающими мужчинами. Женщины злятся, мужчины всё больше уходят в работу или в алкоголь или в компьютерные игры, а как результат взаимная обида и распавшиеся семьи.
Рассмотрим, что же здесь не так. Ведь вроде и старается мужчина и работает, причём порой работает много, а результат даже не нулевой, а отрицательный.
Большинство из мужчин считает, что если он будет пахать 24 часа в сутки, то это обеспечит его семью.
И что мы имеем в результате? Нервный срыв на фоне перегруженной психики и подорванное физическое здоровье.
Многие, чтобы отдохнуть от тяжёлого рабочего дня, либо садятся за компьютер «погонять чертей», либо по старинке ложатся с газетой на диван поближе к телевизору. В результате мозг не отдыхает. Современные средства массовой информации вовсю используют методики зомбирования. Т.е. ты садишься на пять минут, а тебя засасывает на несколько часов. Получается, что ты вроде как сел отдохнуть, а вместо этого устал ещё больше.
В результате мы получаем мужчин, которые пашут по максимуму на работе, совершенно не заботясь о своём здоровье, а затем теряют остатки здоровья, перегружая свою психику.
Ещё хуже, когда мужчина решает снять напряжение алкоголем, постепенно спиваясь, так как алкоголь замутняет ум и сознание, но не снимает психическое напряжение.
И какой выход из всей этой ситуации?
Во-первых, осознать, что ответственность за других начинается с себя.
Мужчина, гробящий своё здоровье на работе, не заботится о своей семье! Он не только лишает себя здоровья, но и лишает свою семью кормильца!
Ведь даже в самолётах на инструкции по поведению в экстренных случаях указано, что вначале ты должен позаботиться о себе и только потом о детях и других нуждающихся в помощи. Погибнув или став инвалидом, ты не поможешь семье (ну разве что если ты застрахован на огромную сумму денег, да и то кто ж потом будет выбивать эти деньги из страховых компаний? :))
Нужно понимать, что работать нужно интенсивно, а не экстенсивно! Т.е. направлять силы на увеличение заработка в час, а не на увеличение часов работы. Но для того чтобы найти более высокооплачиваемую работу, либо вывести свой бизнес на новый круг более высоких доходов, нужно больше внутренней энергии, а следовательно нужно и больше времени посвящать себе любимому! А именно своему здоровью как душевному, так и физическому.
Лучший отдых - прогулка, лёгкий, не изнуряющий спорт, работа в саду в своё удовольствие, найти себе хобби, когда не просто тупишь в любимую игру, а создаёшь что-то руками.
А если всё это вы будете делать вместе со своими детьми, то это время будет потрачено с тройной пользой! Отдохнёте сами, укрепите связь с ребёнком и дадите отдохнуть вашей жене.
Только не нужно воспринимать время общения с ребёнком как дополнительную работу! Можно в кайф поиграть в футбол, смастерить модель корабля или самолёта, построить замок из песка, собирать грибы, научить ориентироваться по компасу или работать с рубанком. Ведь если ребёнка заинтересовать, то он своей любовью и радостью от совместного действия , так напитает вас, что вы будете в состоянии свернуть горы! А сколько тёплых воспоминаний вы подарите ему на всю его жизнь! И не только воспоминания, но и опыт и умения, в том числе умение общаться со своими детьми (вашими внуками между прочим :)) и умение правильно отдыхать от работы! :)
В конце же я хочу обратиться к женщинам :) Так как все эти советы сильны в случае максимальной поддержки жены.
Мужчина, которого любят и ценят, может свернуть горы ради вас. Но я советую вам подумать, что вам важнее эти горы или надорвавшийся в процессе их сворачивания муж. Берегите ваших мужчин, тогда будет кому оберегать вас! :)
Мужской трудоголизм и его последствия
Испокон веков считалось, что основная задача мужчины обеспечивать и достойно содержать свою семью. И даже современный взрыв эмансипации не смог заглушить в большинстве мужчин стремление осуществить эту задачу.
Но, не смотря на наличие этого желания, в реале мы чаще сталкиваемся с недовольными женщинами и мало зарабатывающими мужчинами. Женщины злятся, мужчины всё больше уходят в работу или в алкоголь или в компьютерные игры, а как результат взаимная обида и распавшиеся семьи.
Рассмотрим, что же здесь не так. Ведь вроде и старается мужчина и работает, причём порой работает много, а результат даже не нулевой, а отрицательный.
Большинство из мужчин считает, что если он будет пахать 24 часа в сутки, то это обеспечит его семью.
И что мы имеем в результате? Нервный срыв на фоне перегруженной психики и подорванное физическое здоровье.
Многие, чтобы отдохнуть от тяжёлого рабочего дня, либо садятся за компьютер «погонять чертей», либо по старинке ложатся с газетой на диван поближе к телевизору. В результате мозг не отдыхает. Современные средства массовой информации вовсю используют методики зомбирования. Т.е. ты садишься на пять минут, а тебя засасывает на несколько часов. Получается, что ты вроде как сел отдохнуть, а вместо этого устал ещё больше.
В результате мы получаем мужчин, которые пашут по максимуму на работе, совершенно не заботясь о своём здоровье, а затем теряют остатки здоровья, перегружая свою психику.
Ещё хуже, когда мужчина решает снять напряжение алкоголем, постепенно спиваясь, так как алкоголь замутняет ум и сознание, но не снимает психическое напряжение.
И какой выход из всей этой ситуации?
Во-первых, осознать, что ответственность за других начинается с себя.
Мужчина, гробящий своё здоровье на работе, не заботится о своей семье! Он не только лишает себя здоровья, но и лишает свою семью кормильца!
Ведь даже в самолётах на инструкции по поведению в экстренных случаях указано, что вначале ты должен позаботиться о себе и только потом о детях и других нуждающихся в помощи. Погибнув или став инвалидом, ты не поможешь семье (ну разве что если ты застрахован на огромную сумму денег, да и то кто ж потом будет выбивать эти деньги из страховых компаний? :))
Нужно понимать, что работать нужно интенсивно, а не экстенсивно! Т.е. направлять силы на увеличение заработка в час, а не на увеличение часов работы. Но для того чтобы найти более высокооплачиваемую работу, либо вывести свой бизнес на новый круг более высоких доходов, нужно больше внутренней энергии, а следовательно нужно и больше времени посвящать себе любимому! А именно своему здоровью как душевному, так и физическому.
Лучший отдых - прогулка, лёгкий, не изнуряющий спорт, работа в саду в своё удовольствие, найти себе хобби, когда не просто тупишь в любимую игру, а создаёшь что-то руками.
А если всё это вы будете делать вместе со своими детьми, то это время будет потрачено с тройной пользой! Отдохнёте сами, укрепите связь с ребёнком и дадите отдохнуть вашей жене.
Только не нужно воспринимать время общения с ребёнком как дополнительную работу! Можно в кайф поиграть в футбол, смастерить модель корабля или самолёта, построить замок из песка, собирать грибы, научить ориентироваться по компасу или работать с рубанком. Ведь если ребёнка заинтересовать, то он своей любовью и радостью от совместного действия , так напитает вас, что вы будете в состоянии свернуть горы! А сколько тёплых воспоминаний вы подарите ему на всю его жизнь! И не только воспоминания, но и опыт и умения, в том числе умение общаться со своими детьми (вашими внуками между прочим :)) и умение правильно отдыхать от работы! :)
В конце же я хочу обратиться к женщинам :) Так как все эти советы сильны в случае максимальной поддержки жены.
Мужчина, которого любят и ценят, может свернуть горы ради вас. Но я советую вам подумать, что вам важнее эти горы или надорвавшийся в процессе их сворачивания муж. Берегите ваших мужчин, тогда будет кому оберегать вас! :)