День сурка и способы справляться
Месяц и неделю я вполне с энтузиазмом разбирала коробки. А потом встала однажды и поняла, что смотреть на них не могу. Последние два месяца я только и делала, что разбирала, упаковывала и распаковывала - и эта однообразная деятельность стала меня доставать.
Милый муж делает все, чтобы мне облегчить эту занудность - придумывает новые удобства и покупает новые удобные вещи, вывозит меня развлекаться регулярно. Но дома меня ждет все то же самое - и само оно себя разбирать не будет. Организация пространства здесь другая и просто так вещи не поставишь. Деточка пожила с нами месяц и уехала - попробовать новые места. Вещи остались нам на хранение и комната ее тоже полна вещей. Мне еще нужно ее коробки упаковать хорошо и вытащить в гараж на постоянное хранение, а потом занять ее комнату под свои художественные нужды. И все требует такой организованности, чтобы можно было сдвинуть вещи в соседнюю комнату, а эту перекрасить.
Оно когда-нибудь получится - потому что дом физически конечное пространство, правда? Но меня временам накрывает чувство, что это никогда не кончится!
Когда меня накрыло вот этим нежеланием постояного дня сурка, я по случайному читала книгу про семь видов ADD. И там в одном из видов было описано вот это - постоянная необходимость новизны и страдания от повторящихся тех же самых действий и обстоятельств. О, думаю, да у них это даже описано! А мне временами не хочется вставать или ложиться только из-за того, что впереди меня ждет все та же последовательность действий - так же умыться, почистить зубы, одеться-раздеться, поесть-выпить лекарства. Прямо тоска берет - шо, опять??
Но. Нельзя же поддаться этому настроению и ничего не делать, скатываться и испытывать тоску. Поэтому я все ищу и придумываю обходные пути. Про рутинные утренние-вечерние дела мне насоветовал муж - делай их в другом порядке. Например встань и иди завтракать, не одеваясь и не умываясь. А зарядку сделай вечером. И зубы почисть и умойся сразу после ужина - не нужно будет перед сном это делать. И действительно - помогает!
А со своими делами я возобновила режим День забот - День без забот. Тогда в День забот я без возражений делаю и делаю всякое нужное и неохотное с утра до вечера, зная, что завтра с утра лягу на диван и буду couch potato без малейших обязательств. Некоторое время работало:) Потом я как-то свинтила себе колено, и оно не хотело без боли сгибаться - и день без забот превратился в больничный и растянулся на три. А там мне и этот режим прискучил:) И опять мой любитель новизны придумал другой, хотя и хорошо знакомый - Метод двойного таймера.
Вдобавок я опять вырабатываю режим, а то укладывания постепенно сползли к одиннадцати утра. Так что я эту неделю встаю в десять, независимо от того во сколько улеглась. Настроению это помогает мало - прямо скажем, настроение слегка портит. Но. Я застаю светлый день. А погоды стоят прекрасные - тихо, светло, температура 20-26, все еще зеленое, некоторые деревья начинают облетать. В окна видны веселые синие сойки и деловые белки. И я по таймеру делаю все неизбежное, а потом сижу в своей библиотечной гостиной, обложенная книгами, под окном большое густое дерево и второе - псевдорябина, как была у меня в прошлом дворе. Она краснеет и облетает, открываются ветви с кружевными ягодами, на которых пируют маленькие птички.
В общем, разными уловками дела движутся. Хоть и медленнее, чем в первые недели.
Вот цветочки осенние, рядом с мисочкой для завтрака - все веселее.
Милый муж делает все, чтобы мне облегчить эту занудность - придумывает новые удобства и покупает новые удобные вещи, вывозит меня развлекаться регулярно. Но дома меня ждет все то же самое - и само оно себя разбирать не будет. Организация пространства здесь другая и просто так вещи не поставишь. Деточка пожила с нами месяц и уехала - попробовать новые места. Вещи остались нам на хранение и комната ее тоже полна вещей. Мне еще нужно ее коробки упаковать хорошо и вытащить в гараж на постоянное хранение, а потом занять ее комнату под свои художественные нужды. И все требует такой организованности, чтобы можно было сдвинуть вещи в соседнюю комнату, а эту перекрасить.
Оно когда-нибудь получится - потому что дом физически конечное пространство, правда? Но меня временам накрывает чувство, что это никогда не кончится!
Когда меня накрыло вот этим нежеланием постояного дня сурка, я по случайному читала книгу про семь видов ADD. И там в одном из видов было описано вот это - постоянная необходимость новизны и страдания от повторящихся тех же самых действий и обстоятельств. О, думаю, да у них это даже описано! А мне временами не хочется вставать или ложиться только из-за того, что впереди меня ждет все та же последовательность действий - так же умыться, почистить зубы, одеться-раздеться, поесть-выпить лекарства. Прямо тоска берет - шо, опять??
Но. Нельзя же поддаться этому настроению и ничего не делать, скатываться и испытывать тоску. Поэтому я все ищу и придумываю обходные пути. Про рутинные утренние-вечерние дела мне насоветовал муж - делай их в другом порядке. Например встань и иди завтракать, не одеваясь и не умываясь. А зарядку сделай вечером. И зубы почисть и умойся сразу после ужина - не нужно будет перед сном это делать. И действительно - помогает!
А со своими делами я возобновила режим День забот - День без забот. Тогда в День забот я без возражений делаю и делаю всякое нужное и неохотное с утра до вечера, зная, что завтра с утра лягу на диван и буду couch potato без малейших обязательств. Некоторое время работало:) Потом я как-то свинтила себе колено, и оно не хотело без боли сгибаться - и день без забот превратился в больничный и растянулся на три. А там мне и этот режим прискучил:) И опять мой любитель новизны придумал другой, хотя и хорошо знакомый - Метод двойного таймера.
Вдобавок я опять вырабатываю режим, а то укладывания постепенно сползли к одиннадцати утра. Так что я эту неделю встаю в десять, независимо от того во сколько улеглась. Настроению это помогает мало - прямо скажем, настроение слегка портит. Но. Я застаю светлый день. А погоды стоят прекрасные - тихо, светло, температура 20-26, все еще зеленое, некоторые деревья начинают облетать. В окна видны веселые синие сойки и деловые белки. И я по таймеру делаю все неизбежное, а потом сижу в своей библиотечной гостиной, обложенная книгами, под окном большое густое дерево и второе - псевдорябина, как была у меня в прошлом дворе. Она краснеет и облетает, открываются ветви с кружевными ягодами, на которых пируют маленькие птички.
В общем, разными уловками дела движутся. Хоть и медленнее, чем в первые недели.
Вот цветочки осенние, рядом с мисочкой для завтрака - все веселее.