Бесчинства внутреннего фиксера
Дала себе неделю отдыха - и в конце обнаружила, что мой внутренний фиксер распоясался и работает круглосуточно. Я такое количество советов надавала, в такое количество дискуссий навступала, такое количество манер рисования, техник, стратегий делания набросков, устройства магазинов на Этси, художественных манер, переводов книг, советов по диетам - изучила, подробно придумала критических замечаний, идей переустройства, советов по более эффективному способу делания. То рассказываю спутнице в музее про правила композиции на примере картин, то дискутирую с человеком по вопросу организации рисования, то обсуждаю художественную манеру известного художника и переписываюсь с французским фотографом, у которого он скоммуниздил фотографию в свою картину, то разбираю неверности перевода новой книги, то подробно делаю критический разбор магазинов у людей, то разбираю спорное утверждение авторов диеты, то формулирую, отчего у человека не работает техника, какие ошибки он допускает. И все это изучаю, сравниваю факты, просчитываю цифры, подробно аргументирую. Кучу всего вывалила на живых людей, кучу только бесконечно формулировала с аргументами в голове - или излагала домашним. И все это со свойственной мне дотошностью, изучением фактов и аргументированием каждого своего мнения.
Пока сегодня не встала утром и не ужаснулась.
Надо это трудолюбие и желание улучшить не вкладывать в посторонних людей, а вернуть приложенные силы в свою жизнь. Перестать пытаться улучшить все, с чем я случайно пересекаюсь. Вернуть очень эгоистический, центростремительный фокус - и наказывать себя за каждые ответвления. Как ловлю себя на очередном критическом разборе, который я формулирую и аргументирую в голове - десять отжиманий вне очереди - в виде нанесения пользы себе или упал-отжался в какой-нибудь тяжелой домашней сфере. Усилием воли удерживать себя от давания советов. Всем вообще. Повторять мантру not my circus not my monkeys. И от чужих мартышек возвращатся к своим баранам:)
Самое трудное - это отслеживать! Между вставанием и завтраком я собиралась сделать несколько дел, но открыла лаптоп - и через час поняла, что я уже четыре разных вещи изучила, придумала критику или улучшение - и пристала к людям с советами или объяснениями. Которые они не запрашивали, а я не собиралась заранее делать. Очнулась, когда страшно захотела есть - изумилась незаметности того, как я ввязываюсь. Дала себе слово вернуть все векторы сил к эгоцентричности, внутрь своей жизни и зверски следить за собой...
Пока сегодня не встала утром и не ужаснулась.
Надо это трудолюбие и желание улучшить не вкладывать в посторонних людей, а вернуть приложенные силы в свою жизнь. Перестать пытаться улучшить все, с чем я случайно пересекаюсь. Вернуть очень эгоистический, центростремительный фокус - и наказывать себя за каждые ответвления. Как ловлю себя на очередном критическом разборе, который я формулирую и аргументирую в голове - десять отжиманий вне очереди - в виде нанесения пользы себе или упал-отжался в какой-нибудь тяжелой домашней сфере. Усилием воли удерживать себя от давания советов. Всем вообще. Повторять мантру not my circus not my monkeys. И от чужих мартышек возвращатся к своим баранам:)
Самое трудное - это отслеживать! Между вставанием и завтраком я собиралась сделать несколько дел, но открыла лаптоп - и через час поняла, что я уже четыре разных вещи изучила, придумала критику или улучшение - и пристала к людям с советами или объяснениями. Которые они не запрашивали, а я не собиралась заранее делать. Очнулась, когда страшно захотела есть - изумилась незаметности того, как я ввязываюсь. Дала себе слово вернуть все векторы сил к эгоцентричности, внутрь своей жизни и зверски следить за собой...