Хронометраж - разное качество одинаковых минут
Все наблюдая за своим хронометражем. Неизменно удивляет разница между реальным временем и внутренним ощущением.
Полезные дела кажутся очень длинными по времени, ощущаешь каждую минуту, как она тянется, и ощущение остается большого и насыщенного куска. Затем заглядываешь в интернет - со свистом улетает времени в два раза больше, а ощущение - да только на минутку тут посмотрел! Я одновременно с записыванием текущего времени после каждого дела приписываю рядом время, ушедшее - и поражаюсь все время. На солидное дело - 11 минут. На "заглянул" 42 минуты.
У меня сейчас такое устройство дня, что утренние рутины растягиваются на два-три часа - до завтрака. Сокращать я не пытаюсь, смиренно делаю, но все записываю, включая мелкие отвлечения. И вот в один день считаю этот кусок до завтрака и с изумлением вижу кое-что. Я не садилась за интернет, занималась нужными делами, просто между ними заглядывала в почту, один раз кинула фразу на комент, где ждали ответа, по диагонали просматривала, что пришло, в порыве написала крохотный текстик. И вот у меня ощущение, что я в интернете сегодня еще пока не была, сейчас закончу с утренними делами, позавтракаю и сяду, наконец, почитаю разрешенно, что там. Но подсчет вывел, что до завтрака я затратила на это один час восемь минут!
Спроси меня про субъективное ощущение, я бы честнейшим образом сказала, что сегодня еще туда не заходила, все дела нужные делала, была очень занята. А честный хронометраж сказал, что между делами кусками по несколько минут, которые мне вообще казались одной минутой, я насобирала больше часа!
И так постоянно. Увесистое в глазах своих дело идет на самом деле 8, или 11, или 20 минут. Отвлечение "минутное" с легкостью забирает минут сорок. И в первом случае чувствуешь, как кусок жизни на это отдаешь, а во втором - пролетает как под анестезией.
Прочитала про интересную технику, которая срезонировала неожиданно с этими мыслями о хронометраже. Потом напишу.
Полезные дела кажутся очень длинными по времени, ощущаешь каждую минуту, как она тянется, и ощущение остается большого и насыщенного куска. Затем заглядываешь в интернет - со свистом улетает времени в два раза больше, а ощущение - да только на минутку тут посмотрел! Я одновременно с записыванием текущего времени после каждого дела приписываю рядом время, ушедшее - и поражаюсь все время. На солидное дело - 11 минут. На "заглянул" 42 минуты.
У меня сейчас такое устройство дня, что утренние рутины растягиваются на два-три часа - до завтрака. Сокращать я не пытаюсь, смиренно делаю, но все записываю, включая мелкие отвлечения. И вот в один день считаю этот кусок до завтрака и с изумлением вижу кое-что. Я не садилась за интернет, занималась нужными делами, просто между ними заглядывала в почту, один раз кинула фразу на комент, где ждали ответа, по диагонали просматривала, что пришло, в порыве написала крохотный текстик. И вот у меня ощущение, что я в интернете сегодня еще пока не была, сейчас закончу с утренними делами, позавтракаю и сяду, наконец, почитаю разрешенно, что там. Но подсчет вывел, что до завтрака я затратила на это один час восемь минут!
Спроси меня про субъективное ощущение, я бы честнейшим образом сказала, что сегодня еще туда не заходила, все дела нужные делала, была очень занята. А честный хронометраж сказал, что между делами кусками по несколько минут, которые мне вообще казались одной минутой, я насобирала больше часа!
И так постоянно. Увесистое в глазах своих дело идет на самом деле 8, или 11, или 20 минут. Отвлечение "минутное" с легкостью забирает минут сорок. И в первом случае чувствуешь, как кусок жизни на это отдаешь, а во втором - пролетает как под анестезией.
Прочитала про интересную технику, которая срезонировала неожиданно с этими мыслями о хронометраже. Потом напишу.