девочкопост, фитнес головного мозга

[ribes_rubrum]

товарищи кулинары, вопрос в студию

Comments

[zzadrixlik]

вопрос немного неясен - они сохранят свою белковость при любом способе приготовления.
можно сделать их по-быстрому на пару и закинуть в салат (помидоры, зелень, лимон)
пасту и рис нельзя?
можно суп сварить - легкий рыбный бульон, помидоры, мор коктейль, каперсы

[ribes_rubrum]

не с пастой не мешать. белки в чистом виде...ну в смысле всякие вкусные сливочные соусы отпадают, а вот суп это интересно