Здравствуйте, друзья.
Давно не писал, за это время произошли некоторые перемены в моей жизни. Я всё ещё работаю программистом в Перми, правда уже в другой компании. Примерно три месяца назад я стал в качестве хобби обучаться в школе коучинга Константина Довлатова.
Объясню что такое коучинг: это процесс, где есть коуч и клиент, коуч таким образом задаёт вопросы клиенту, что тот выходит на новые озарения и инсайты, на новые ресурсные состояния. Коуч помогает клиенту ставить и достигать собственные цели в жизни. В чём преимущество школы Довлатова: кроме чистого коучинга изучаются и методики психотерапии. Объясню подробнее: если например в какой-то сфере жизни происходили психологически болезненные ситуации, то человек словно "закрывает" для себя эту сферу и живёт, будто она его не волнует. Или же сфера жизни волнует, но в ней человек постоянно получает каки-то странные повторяющиеся неудовлетворительные результаты. Для кого-то это сфера отношений с родными, для кого-то - сфера отношений мужчина-женщина, для кого-то - деньги и заработок. А психотерапия позволяет довольно быстро прорабатывать такие моменты.
Обучение происходит через интернет: 3-4 раза в неделю выкладываются лекции, вечерами по скайпу с сокурсниками отрабатываем практику по заданиям, и эту практику проверяют кураторы. На сегодняшний день у меня наработано 30 часов практики в качестве коуча и столько же в качестве клиента. То есть все изучаемые методики я уже опробовал и в качестве коуча, и в качестве клиента. Они все действуют и очень хорошо!
Перечислю вкратце, какие тематики мы изучили:
- Колесо жизненного баланса;
- Классическая структура коучинга;
- Коучинговые вопросы;
- Быстрые коуч-сессии;
- Пирамида Дилтса;
- Работа с эмоциональными зарядами;
- Модальности восприятия;
- Способы мотивации;
- Способы прочистки целей;
- Работа с самообманом;
- Сила шести;
- Трансценденция;
- Аспектика;
Кроме уже изученного, впереди ожидают ещё несколько обширных интереснейших тем для подробного изучения:
- Работа с метафорическими ассоциативными картами;
- Основы системных семейных расстановок.
Все проводимые сессии приводят к положительным результатам. Большинство проводимых мною сессий оценивалось клиентами по десятибальной шкале на 10. Самая низкая оценка была 7 :)
Мне интересно сейчас поработать с обычными людьми, которые не очень хорошо знакомы с чем-то подобным. Сейчас я готов провести бесплатные сессии по скайпу с двумя-тремя людьми. Поэтому, если Вас волнует какой-либо вопрос и было бы интересно поработать со мной, прошу написать об этом в комментариях.
Я соблюдаю в вопросе коучинга конфиденциальность. Все комментарии к этой записи по умолчанию скрываются. Их увидите только Вы и я.