шесть гвоздей Тилопы
Шесть ваджрных дхарм Тилопы:
[Spoiler (click to open)]
1. Не вспоминай - Отпусти то, что уже прошло - mi mno.
2. Не предвосхищай - Отпусти то, что может произойти - mi bsam.
3. Не думай - Отпусти то, что происходит сейчас - mi shes.
4. Не исследуй ( Не анализируй ) - Не пытайся ничего постичь - mi dpyod.
5. Не контролируй ( Ни к чему не принуждай ) - Не пытайся влиять на происходящее - mi sgom.
6. Покойся ( Оставь все, как есть ) - Расслабься прямо сейчас и продолжай пребывать в покое - rang sar bzhag.
краткий буквальный перевод - поясняющий расширенный перевод - транслитерация Уайли
подробнее: наставления Тилопы махасиддху Наропе по махамудре в 28 строфах
*