Осанка

[reshka2400]

Почти 2 года каждое утро я начинаю с миофасциального самомассажа шеи и лица по методу "Ревитоника

Comments

[holiwood]

поддерживаю) год занималась фейспилатесом и тоже увидела результат)
это намного эффективнее, чем пользоваться дорогими кремами.
жаль, что сейчас не занимаюсь. но надеюсь, что это временно.

[reshka2400]

а я уже не могу остановиться) если пропускаю - натуральная ломка)))

[ya_lenochka]

Ха! У меня с обычной физкультурой так))
Надо будет попробовать, спасибо!

[reshka2400]

с физкультурой у меня хуже пока) могу забить. хотя серотониновый кайф и там и там)

[holiwood]

ага)) я сейчас по памяти делаю) массаж головы каждый раз перед мытьем и вообще в течение дня часто, потому что это ж реально кайф) массаж шеи)