Базовые (и научные) подходы в питании (Алан Араго(р)н, AARR)

[republicommando]

вы представляете, Араго(р)н распространяет лженауку, что охудение возможно без счета калорий! Боже мой!

изменившимся лицом бежит пруду

https://www.instagram.com/p/BW4U17qFrfv/?taken-by=thealanaragon

Read more... )

Comments

[volodya_a]

Так вроде даже самые фанатичные счетчики калорий (типа меня) не отрицают что способов похудеть - масса
Как будут ограничиваться калории - неважно
Будет мозг участвовать в этом или предпочтёт быть обманутым тем или иным способом - решать каждому =)
В майндфул итинг разве что не верю
Т.к. это может быть истинным только для индивидов, у которых нет и не было в анамнезе проблем с пищевым поведением
Если человек озабочивается проблемой "что бы такое съесть чтобы похудеть" - все, он уже на темной стороне =)

[republicommando]

"я с вами полностью согласен!"™

самого поражает, как Араго(р)н втерся к нам в доверие, такой, типа, научно научный, все время обмазывался исследованиями - и вот на тебе! позор!