(no subject)
"много чудесных вещей просто ждут, когда у нас обострятся чувства"
привет #будулучше. продолжаем несистемные заметки с приступами самолюбования.
я приняла решение и выспалась. это важное.
захотелось рассказать о том, что теперь #полезнаяпривычка
1) йога. это не привычка. это наркоманство чистой воды. нет ничего круче сильного, гибкого, энергичного тела. нет ничего круче, когда ты не идешь с практики, а летишь нахрен куда-то, а потом выясняешь , что "стойте пожалуйста твердо на земле". учусь теперь. там много всего. это путь. и да, нет ничего круче, что вот щас-то бы и поколбасить йогу. в 4 часа дня. где-то в Арзамасе. и поколбасить ведь.
2) вода. много много воды. вообще я всегда старалась 2 литра-то. сейчас подсчитываю, и правда, два литра, а когда не два - нехорошо. про еду хз даже. все получается, если контролировать. если перестать, приходится делать так, чтобы снова получалось. в общем-то, присутствует осознанность. готовить надо больше. вот.
3) читать. вот тут всегда хочу, но не всегда время есть, поэтому себя хвалю, но контролировать продолжу.
4) все хорошо. за это себя стоит похвалить.
пока меня слегка путешествовало, штормило и сводило с пути, казалось, что задачи поменяются, ан нет. значит, хорошие сапоги, надо брать. я сбилась со счета, но кажется у меня дней десять до окончания второго месяца безобразия. надо конкретезировать.
1) читать. просто тупо читать. что может быть проще, ан нет. отныне по утрам, я полчаса-час читаю. у меня список адский и тетрадочка для конспектов.
2) я готовлю раз в неделю.
3) я с завтра в прямом эфире буду проходить курсы по пиару и ивенту. на очереди: e-mail маркетинг и турбизнес. по хэштегу #будулучше_пиарить
4) я пошла по врачам.
и продолжаю: йога, ранний подъем, правильная еда без гадостей.
+ поставлю себе одну большую факультативную задачу до конца проекта: сварганить клевый летний гардероб. сегодня сунулась, а все какое-то.. не дресскодовое кароче и неинтересное.
привет #будулучше. продолжаем несистемные заметки с приступами самолюбования.
я приняла решение и выспалась. это важное.
захотелось рассказать о том, что теперь #полезнаяпривычка
1) йога. это не привычка. это наркоманство чистой воды. нет ничего круче сильного, гибкого, энергичного тела. нет ничего круче, когда ты не идешь с практики, а летишь нахрен куда-то, а потом выясняешь , что "стойте пожалуйста твердо на земле". учусь теперь. там много всего. это путь. и да, нет ничего круче, что вот щас-то бы и поколбасить йогу. в 4 часа дня. где-то в Арзамасе. и поколбасить ведь.
2) вода. много много воды. вообще я всегда старалась 2 литра-то. сейчас подсчитываю, и правда, два литра, а когда не два - нехорошо. про еду хз даже. все получается, если контролировать. если перестать, приходится делать так, чтобы снова получалось. в общем-то, присутствует осознанность. готовить надо больше. вот.
3) читать. вот тут всегда хочу, но не всегда время есть, поэтому себя хвалю, но контролировать продолжу.
4) все хорошо. за это себя стоит похвалить.
пока меня слегка путешествовало, штормило и сводило с пути, казалось, что задачи поменяются, ан нет. значит, хорошие сапоги, надо брать. я сбилась со счета, но кажется у меня дней десять до окончания второго месяца безобразия. надо конкретезировать.
1) читать. просто тупо читать. что может быть проще, ан нет. отныне по утрам, я полчаса-час читаю. у меня список адский и тетрадочка для конспектов.
2) я готовлю раз в неделю.
3) я с завтра в прямом эфире буду проходить курсы по пиару и ивенту. на очереди: e-mail маркетинг и турбизнес. по хэштегу #будулучше_пиарить
4) я пошла по врачам.
и продолжаю: йога, ранний подъем, правильная еда без гадостей.
+ поставлю себе одну большую факультативную задачу до конца проекта: сварганить клевый летний гардероб. сегодня сунулась, а все какое-то.. не дресскодовое кароче и неинтересное.