По поводу тренировок.
Тренировки продолжаются в распланированном режиме.Упражнения с собственным весом, бег и ходьба.Отягощения тормозят.Поэтому я крайне редко щенка в шлейке с грузами гоняю.А он очень, очень быстрый. Быстрее старшего брата, которого постоянно нагружали грузами;). Естественные движения без отягощений с большой интенсивностью - это ключ к хорошей форме. И самое главное-отдых. Здесь проблема-определенный недосып. Необходимо обратить на это внимание. С витаминами-уже две недели без витаминов,думаю достаточно, надо начинать ими снова вкидываться.