от чего защищает обесценивание?
Оригинал взят у utoch_ka в от чего защищает обесценивание?
Встречали ли вы людей, которые рассказывают, что всё, что они сделали, - это мелочь, ничто и вообще не стоит внимания? Или тех, кто говорит, что чего-то иметь не имеет смысла ибо это ерунда и пр....?
И что самое интересное - попытки возражать сталкиваются с огромным сопротивлением. И никакая логика не в состоянии убедить человека, что сделанное им имеет хоть какую то ценность. На первый взгляд поведение весьма странное. Но если взглянуть чуть шире, то становиться понятно, что так работает защитная функция нашей психики, называемая обесценивание.
Обесценивая что-либо, человек защищает что-то очень важное для себя или защищается от чего-то опасного. И именно поэтому попытка логично объяснить ценность оканчивается явным провалом :( Ведь согласиться с аргументами означает сделать шаг туда, куда не хочется.
Как же можно пробиться через эту крепость? Одним из путей я вижу выяснение того, зачем нужна эта линия обороны. Т.е. что страшного случиться если не обесценивать? Страшным является признание некого своего статуса, которому нужно как то соответствовать. И если соответствовать сложно, то оказывается проще обесценить.
Например:
Что обесценивает?
Опасный статус
Что сложно в этом статусе
Отношения
Я в (серьезных) отношениях
Риск потери себя, зависимость...
Себя
Я что-то значу
Страх несоответствия, чрезвычайно завышенные требования к себе значимому...
Достижения других (как материальные, так и не материальные)
Я хочу
Страх конкуренции, опасность столкнуться со своей завистью, страх признания отсутствия ресурсов...
Обесценивание подрезает крылья и не даёт возможность взлететь и насладиться полётом. И вынуждает ползать, стараясь не поднимать голову, чтобы не задеть планку, выше которой поднимать голову нельзя :(
Что делать?
Могу предложить лишь смотреть в лицо сложностям и, уже видя реального противника, принимать какие то решения...
Отсюда
Встречали ли вы людей, которые рассказывают, что всё, что они сделали, - это мелочь, ничто и вообще не стоит внимания? Или тех, кто говорит, что чего-то иметь не имеет смысла ибо это ерунда и пр....?
И что самое интересное - попытки возражать сталкиваются с огромным сопротивлением. И никакая логика не в состоянии убедить человека, что сделанное им имеет хоть какую то ценность. На первый взгляд поведение весьма странное. Но если взглянуть чуть шире, то становиться понятно, что так работает защитная функция нашей психики, называемая обесценивание.
Обесценивая что-либо, человек защищает что-то очень важное для себя или защищается от чего-то опасного. И именно поэтому попытка логично объяснить ценность оканчивается явным провалом :( Ведь согласиться с аргументами означает сделать шаг туда, куда не хочется.
Как же можно пробиться через эту крепость? Одним из путей я вижу выяснение того, зачем нужна эта линия обороны. Т.е. что страшного случиться если не обесценивать? Страшным является признание некого своего статуса, которому нужно как то соответствовать. И если соответствовать сложно, то оказывается проще обесценить.
Например:
Что обесценивает?
Опасный статус
Что сложно в этом статусе
Отношения
Я в (серьезных) отношениях
Риск потери себя, зависимость...
Себя
Я что-то значу
Страх несоответствия, чрезвычайно завышенные требования к себе значимому...
Достижения других (как материальные, так и не материальные)
Я хочу
Страх конкуренции, опасность столкнуться со своей завистью, страх признания отсутствия ресурсов...
Обесценивание подрезает крылья и не даёт возможность взлететь и насладиться полётом. И вынуждает ползать, стараясь не поднимать голову, чтобы не задеть планку, выше которой поднимать голову нельзя :(
Что делать?
Могу предложить лишь смотреть в лицо сложностям и, уже видя реального противника, принимать какие то решения...
Отсюда