Психологические границы. Часть вторая.

[redjit]

Как же научиться отстаивать свои границы?
И вообще научиться замечать их нарушение?

«Как правильно себя вести?» - в таких случаях спрашивают у психологов и других «авторитетных» и «знающих» людей.

У многих есть надежда, что стоит только узнать, как нужно действовать правильно, и понять это, то все изменится…

Поиск правильного поведения похож на поиск

Comments

[bornkiller666]

да, так и есть. однако даже зная и беря все это на вооружение очень тяжело бороться с инерцией и практиковать это. в лучшем случае удается 50/50 в худшем 1/3

[redjit]

никто и не говорит что это легко

простая базовая психотерапия, если нет каких-то очень сильных нарушений занимает лет 10

это искусство малых шагов