Про йогу

[redhat_ufa]

Сегодня показывали Сарвангасана. С использованием доп.оборудования. Я думала - не осилю. Особенно ремень понравился. Прикольно))) Оказывается, в школе эту березку вообще не правильно давали. Опасно для 7го шейного позвонка(((
А Врикшасана не дается. Нога скользит по лосинам и все((( Где б взять одежду для йоги...