Как всегда - новая жизнь с понедельника
Кто вчера был готов худеть, а сегодня сомнения проснулись позже силы воли?
Выплюнули пирожок и пять раз отжались!
Дезертиров расстреливаю на месте отфренживаю. ))))
Я спала сегодня 5 часов и то - утром с грустью посмотрела на завтрак (а я уже разложила на тарелке рыбу и корейскую морковку, героически отказавшись от булочки с маком) и пыхтела бодифлексом. На другой спорт меня сегодня не хватит по физическим причинам, но я заниматься БУДУ! Я знаю, как сильно меняется мое состояние, как я по внутренним ощущениям молодею, начинаю с легкостью двигаться (Видите, как бегают дети? Как будто у них тела и вовсе нет!). Как меняется кожа лица (ни один крем этого не сделает), как поднимается настроение, уходит сонное уныние.
Итак, кто не отстал от поезда? Кто не передумал за ночь и не предал нашу "похуденческую" компанию за булочку с конфетой? ;)
В течении недели можно общаться тут, а в сл. понедельник создам новую тему- с отчетами!
Помните, что вы можете сбросить 5 кг в месяц, потом нажрать их "взад". А можно всего по 1 кг в месяц... и через год - минус 12! Кстати поправиться можно так же незаметно. ))))))
Не знаю, кто это писал - при желании можно погуглить - но, думаю, это надо знать.
ПРОЧЕСТЬ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПОХУДЕНИЯ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ!
Выплюнули пирожок и пять раз отжались!
Дезертиров расстреливаю на месте отфренживаю. ))))
Я спала сегодня 5 часов и то - утром с грустью посмотрела на завтрак (а я уже разложила на тарелке рыбу и корейскую морковку, героически отказавшись от булочки с маком) и пыхтела бодифлексом. На другой спорт меня сегодня не хватит по физическим причинам, но я заниматься БУДУ! Я знаю, как сильно меняется мое состояние, как я по внутренним ощущениям молодею, начинаю с легкостью двигаться (Видите, как бегают дети? Как будто у них тела и вовсе нет!). Как меняется кожа лица (ни один крем этого не сделает), как поднимается настроение, уходит сонное уныние.
Итак, кто не отстал от поезда? Кто не передумал за ночь и не предал нашу "похуденческую" компанию за булочку с конфетой? ;)
В течении недели можно общаться тут, а в сл. понедельник создам новую тему- с отчетами!
Помните, что вы можете сбросить 5 кг в месяц, потом нажрать их "взад". А можно всего по 1 кг в месяц... и через год - минус 12! Кстати поправиться можно так же незаметно. ))))))
Не знаю, кто это писал - при желании можно погуглить - но, думаю, это надо знать.
ПРОЧЕСТЬ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПОХУДЕНИЯ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ!