Отработка короткого удара с импульсом от тела на основе СКАНФ. Вес шины 65кг.
На основе метания ножей в стиле СКАНФ я давно ощутил, что используя те же принципы и тот же импульс от тела, можно выстроить интересные короткие, но мощные удары с небольшим замахом. Но не на чем было тренироваться. Несколько раз пробовал просто по деревянной мишени, но это слишком травмоопасно. А вот по резиновой тяжёлой шине - самое то!!! Очень понравилось. Но в следующий раз лучше буду не перчатки использовать, а бинтовать кисти рук. Те перчатки, в которых я был, от таких ударов не спасли, кожу на костяшках пальцев посбивал, несмотря на защиту.
Click to view