May 01, 2014 14:47
Знаете? Самовнушение всё-таки страшная штука! :)
Я вот единственный раз в жизни до этого, когда сидела на диете - это когда у меня сильно обострился гастрит и есть не хотелось совсем ничего. В остальное же время выдерживать какую-нибудь диету у меня не получалось, потому как сразу ужасно хотелось съесть чего-нить вкусненького и вредного.
А сейчас вот как-то сижу на диете и ничего страшного в этом не вижу. А всё почему? Потому что эндокринолог, посмотрев на мои анализы испуганно округлила глаза, повздыхала душещипательно, сказала, что у меня предеабед и мне срочно, просто СРОЧНО нужно худеть. Ну и надавала всяких разных советов, чего есть можно, чего нельзя...
Я, конечно, порасстраивалась, что ничего из того, что я люблю, оказывается есть нельзя... Ни шоколада, ни булочек, ни картошки, ни бананов, ни кукурузы, ни даже орешков! И... И всё. И как отрезало. То есть мне сейчас действительно не хочется ни шоколада, ни булочек, ни орешков... Это несмотря на то, что Никитина мама нас постоянно чем-нибудь таким угощает. Я вот смотрю на эти вкусняшки и понимаю, что мне не хочется, что я могу это не есть. Странное такое чувство.
Так что Рысик теперь перестраивает свои питательные привычки, учит новые, полезные, блюда и делает по утрам зарядку.
Кстати, может быть кто-нибудь набросает мне рецепты вкусных и полезных блюд? :)
еда,
чудо с кисточками