Рынки закрываются на сезон + Нужны ли витамины на СЕ?

[rawsomeness]

Очередной, и последний в этом сезоне, поход на рынок. Все местные рынки закрылись до весны, вуаля, вот теперь действительно почти зима. После практически еженедельных воскресных походов туда с мая, меня будет мучать ностальгия)) Благо еще какое-то время будут открыты фермы, куда я планирую заехать накупить оптом яблок и возможно устроить себе

Comments

[gata_marina]

при анемии появляется одышка и может пожелтеть кожа.
по идее, сыроедение от веганства отличается только в лучшую сторону в плане витаминов-минералов.
лучше всего проверить уровень гемоглобина на всякий случай..

[rawsomeness]

логически все так, и все опытные сыроеды так же говорят. опять же, если и принимать, то обычно здравые люди рекомендуют не синтетические, а натуральные витамины, что по сути есть та же вытяжка из овощей-фруктов-зелени. так что всего должно и так хватать и все уровни должны быть в норме. мне просто не совсем понятно от чего может быть слабость и была ли она у кого-нибудь из СЕдов

[monkeymella]

У меня было такое. Но так как я без конца срывалась то на одно, то на другое, то видимо как-то стабилизировала уровень гемоглобина. А вообще, после оекций врача натуропата Советова со стадем СЕ больше 6,лет, согласна с его утверждением, что переходить нужно не спеша и не резко, чтобы постепенно организм научился получать все необходимы витамины из другого типа питания.

[igdiary]

арахис всегда спасал меня от слабости
:)

[rawsomeness]

именно арахис и никакие другие орехи?
я не о периодической временной слабости говорю, а о такой основательной длительной. у тебя вообще уже статус сурьезный, кровь проверял ради любопытства?:)

[igdiary]

в целом, звучит забавно, но для меня именно арахис - нашевсё
я не понимаю, но приходится мириться
без него много чего начинает идти не так

не, кровь не сдавал... банально лень и денег жму
все, кто меня к тому понукают - спонсорской помощи не оказывают - а я чо, самый рыжий чтоле? им надо - а я плати
а мне эти цифры без надобности

[rawsomeness]

интересно, надо будет попробовать достать качественный сырой арахис. спасиб))

[lifseigur]

Подправила настройки, а то не в курсе про твои новые посты)

Может, правда, сдать тебе анализы, на всякий случай, пока всё не устаканилось в смысле микрофлоры

[lifseigur]

Ты сокотерапию себе устроила в конечном итоге?

[rawsomeness]

неа, начала ударно пить свекольный сок + поедать гранаты, и еще купила хлорофилл, скорее всего все в купе привело меня в чувство. насчет хлорофилла не уверена, только начала его принимать, вот посмотрим что дальше будет)

[lifseigur]

Ну я рада, что полегчало)

[rawsomeness]

ну, т.е. да, сокотерапия в том числе