Да, принимаю. Трудно было выработать привычку. Сначала я купила жидкий, но он был невкусный. Потом таблетки - слишком крупные. И то и то я не принимала регулярно, потому что был неприятен процесс. Но потом я проанализировала ситуацию как в стандартных исследованиях "барьеры к регуларному приему лекарства" - и нашла жидкий комплекс подслащенный стевией и каким-то фруктовым вкусом, и теперь с удовольствием его принимаю.
а у меня просто колёса :) я прочитала, что витамин В12 лучше всасывается, если перед сглатыванием смешать его со слюной. Ну я одно колесо и рассасываю теперь по утрам. Вкус нормальный вроде.
Интересно почему они для статьи выбрали исключительно людей, живущих за границей. Мне всегда было интересно, как россияне справляются с этим, ведь у нас практически нифига не растет, а то, что продается - далеко по качеству от органик фуд. И еще эта фраза насторожила "У женщин менструации становятся менее болезненными, а зачастую и вовсе пропадают" - типа приходит климакс?)))
Позвольте, отвечу - как автор статьи) Концепция "Сноба" такова, что и журнал, и сайт ориентирован, в первую очередь, на Global Russians - русских, живущих за границей и повсюду. По поводу менструации - гляньте, если вам интересно, ссылку, которая про это есть в самой статье)
о! а можно я здесь тебе напишу, а не у тебя в жж? меня смутил коммент врача, который уверяет, что людям с панкреатитом и аллергией сыроедение не рекомендуется. явная чушь. тем более что ниже там человек говорит, что у него прошла аллергия. а про панкреатит - я уверена, выкрутиться можно!
да, а еще - хотелось бы получить список бобовых, которые в сыром виде выделяют какие-то ядовитые вещества... впервые об этом слышу!
Comments 32
Reply
Reply
Reply
я прочитала, что витамин В12 лучше всасывается, если перед сглатыванием смешать его со слюной. Ну я одно колесо и рассасываю теперь по утрам. Вкус нормальный вроде.
Reply
А какой именно В12 ты принимаешь? как называется?
Reply
Reply
Интересно почему они для статьи выбрали исключительно людей, живущих за границей. Мне всегда было интересно, как россияне справляются с этим, ведь у нас практически нифига не растет, а то, что продается - далеко по качеству от органик фуд. И еще эта фраза насторожила "У женщин менструации становятся менее болезненными, а зачастую и вовсе пропадают" - типа приходит климакс?)))
Reply
Reply
Ссылку на статью сначала не заметила, обязательно почитаю.
Reply
явная чушь. тем более что ниже там человек говорит, что у него прошла аллергия. а про панкреатит - я уверена, выкрутиться можно!
да, а еще - хотелось бы получить список бобовых, которые в сыром виде выделяют какие-то ядовитые вещества... впервые об этом слышу!
Reply
Поздравляю, недавно была студенткой, теперь вот глобал рашн :)
Жаль, что места пожалели, могли бы больше дать. Необъмненько как-то вышло
Reply
Reply
Leave a comment