уже) вообще принцип твоего питания очень интересен. я чувствую, что пока не готова, но рацион мой примерно на 50-60% состоит из продуктов без термальной обработки. возможно, когда нибудь... отказалась же я от мяса, потому что захотела. ну это я так, мысли вслух)
я думаю, что постепенно начинаю хотеть питаться именно так. но я не тороплюсь, всему свое время. 75% я конечно пока не набираю. но я живу на урале))))) тут свежие овощи и многое другое большую часть года не совсем то, что нужно)))
Reply
Reply
вообще принцип твоего питания очень интересен. я чувствую, что пока не готова, но рацион мой примерно на 50-60% состоит из продуктов без термальной обработки. возможно, когда нибудь... отказалась же я от мяса, потому что захотела.
ну это я так, мысли вслух)
Reply
Reply
но я живу на урале))))) тут свежие овощи и многое другое большую часть года не совсем то, что нужно)))
Reply
Leave a comment