Ленивый день
Давно не записывала меню дня, от части потому что были всякие визиты и выходы в свет, в следствии которых ела не сырую еду. Правда, когда я намекнула, что в Ниле есть и мясное и веганское, меня туда сводили, ура.
А сегодня у меня такой день жидкостей - жарко.
Утром:
250 мл воды
50 мл сока - пшеничная травка + имбирь + лимон
всякие закуски порциями во время презентации на рынке (отчет потом) - миндальное молоко (мой напарник сделал его на основе кокосовой воды и с бананом), овощное суши (без риса, разумеется), сыр из семечек, льняные хлебцы, кусочки огурца, чуть-чуть арбузно-помидорного гаспачо.
Дома:
1 литр сока из арбузных корок (плюс еще 100 мл пролила на пол!)
500 мл арбуза размолотого в блендере
500 мл орехового молока - пекан и бразильские, вода, льняное масло, кленовый сироп, банан, гималайская соль
средний огурец с оставшимся сыром из семечек, который мне достался
Сейчас надо уходить, но посмотрим на какой закусон меня потянет в 11 вечера, когда домой приду.
А сегодня у меня такой день жидкостей - жарко.
Утром:
250 мл воды
50 мл сока - пшеничная травка + имбирь + лимон
всякие закуски порциями во время презентации на рынке (отчет потом) - миндальное молоко (мой напарник сделал его на основе кокосовой воды и с бананом), овощное суши (без риса, разумеется), сыр из семечек, льняные хлебцы, кусочки огурца, чуть-чуть арбузно-помидорного гаспачо.
Дома:
1 литр сока из арбузных корок (плюс еще 100 мл пролила на пол!)
500 мл арбуза размолотого в блендере
500 мл орехового молока - пекан и бразильские, вода, льняное масло, кленовый сироп, банан, гималайская соль
средний огурец с оставшимся сыром из семечек, который мне достался
Сейчас надо уходить, но посмотрим на какой закусон меня потянет в 11 вечера, когда домой приду.