раннее
когда-то я оптимистичнее относилась к перспективе подъема в 4 утра и подготовке к занятиям.
вставала же и делала, блин.
сегодня на то, чтобы почувствовать себя живой и готовой к сумасшедшему дню, мне понадобилось 1,5 часа зомбической работы над курсовой и бульонница кофе.
а раньше для этого лишь нужны были хорошая песня и 5 минут аутотренинга.
дайте совет, чем подзарядить организм, чтоб (без последствий) дожил до конца декабря?
опережая вопросы: йод пью, фрукты ем, питаюсь практически всегда регулярно, сплю более ли менее достаточно..
вставала же и делала, блин.
сегодня на то, чтобы почувствовать себя живой и готовой к сумасшедшему дню, мне понадобилось 1,5 часа зомбической работы над курсовой и бульонница кофе.
а раньше для этого лишь нужны были хорошая песня и 5 минут аутотренинга.
дайте совет, чем подзарядить организм, чтоб (без последствий) дожил до конца декабря?
опережая вопросы: йод пью, фрукты ем, питаюсь практически всегда регулярно, сплю более ли менее достаточно..