(no subject)
Мы обречены быть во власти травматических сценариев, пока не произойдет принятие пережитого опыта. Пока мы не позволим случившемуся просто быть,иметь место в нашей жизни. Пока не наступит смирение ( от слова Мир) с произошедшим. Пока не примем себя во всем этом такими какие есть. Ровно столько мы будем провоцировать ситуации,в которых есть возможность соприкоснуться с этим неусвоенным опытом и примириться с ним,наконец. Даже если мы зареклись больше так никогда не делать, потому что это больно.Даже если мы контролируем себя и держим в ежовых рукавицах силы воли и страха.
Ничего не поможет.Сорветесь.И повторится все как в старь....
Поэтому я сегодня официально разрешаю сама себе не бегать от своих травм.Я разрешаю себе испытывать все чувства,связанные с их переживанием.Я перестаю бояться,загораживаться заборами и прятаться. Потому что бояться глупо.
Потому что осознала,что бегать от присвоения этого опыта не получится.Потому что судьба,обычно берет свое.И тому,кто бегает от нее,остается меньше времени,чтобы жить.
Не бросаясь с головой в воду не умея плавать,а входя в эту воду подготовленной и в спас жилете осознанности и заботы о себе.
Посмотрим,что из этого выйдет.
Ничего не поможет.Сорветесь.И повторится все как в старь....
Поэтому я сегодня официально разрешаю сама себе не бегать от своих травм.Я разрешаю себе испытывать все чувства,связанные с их переживанием.Я перестаю бояться,загораживаться заборами и прятаться. Потому что бояться глупо.
Потому что осознала,что бегать от присвоения этого опыта не получится.Потому что судьба,обычно берет свое.И тому,кто бегает от нее,остается меньше времени,чтобы жить.
Не бросаясь с головой в воду не умея плавать,а входя в эту воду подготовленной и в спас жилете осознанности и заботы о себе.
Посмотрим,что из этого выйдет.