Выбор есть всегда
http://www.chaskor.ru/article/vybor_est_vsegda_35432
Когда я проголодаюсь, то иду к бабушке в соседний подъезд. Вы, дорогие читатели, не представляете, как здорово, когда под боком есть бабушка - прямо в этом же доме. Бывает лень разогреть суп или картошку с котлетами, набираю номер стационарного телефона любимой бабушки. Ей уж семьдесят четвёртый год, а готовит вкусно и всегда удивляет кулинарными излишествами. Тьфу-тьфу, хоть бы не сглазить!
В её подъезде, втором по счёту (первый - мой) на улице «Шестая станционная» живёт Лёша Гуверов - молодой парень, наркоман и сбытчик-распространитель этого вредного товара. Хотя утверждать, что он точно сбытчик, не решусь - так утверждают многие жильцы нашего пятиэтажного дома. Во втором подъезде на третьем этаже обычно стоят, отвернувшись к окну, неизвестные личности. Постоянно «висят» на телефоне и ожидают Лёшу. Было время, когда они закидывали окурками и пивными банками площадку, но сейчас присмирели - после неоднократного вызова участкового.
С Лешёй я здороваюсь, пожимаю руку и его коллегам - в подъездном «зале ожидания». Лёша - парень вроде бы не злой, несмотря на отбытие трёхлетнего срока в колонии. Он готов поговорить; ответит на вопрос и вымученно улыбнётся. Наблюдая за ним, я думаю, что парень этот не наркоман, а только приторговывает, зарабатывая на жизнь. У него больная мама и девушка, с которой недавно расстался. Проходя к бабушке, видел: она катила увесистый чемодан не в направление его квартиры.
Лёшу я как-то встретил около дома. Натянув капюшон, парень засунул руки в карманы и гулял возле дороги взад и вперёд. Остановившись на пару минут (я шёл на работу в школу) сказал ему:
- Лёха, это же опасно - торговать-то.
Он пожал плечами и монотонно ответил:
- Многие ничего больше не умеют.
- Может, устроиться на обычную работу и действовать по-другому? Проблем будет меньше.
- Мне ничего не надо, я - проклят! - ответил Лёша и я понял, что пора идти.
У человека всегда есть выбор, если, конечно, он - не раб. Кажется, рабов в нашем обществе нет, они остались в древнем Риме и Греции. Люди в 21 веке живут своими жизнями и развиваются, развлекаются, как считают нужным. Они зависимы, например, от уклада семьи, личных убеждений или по обыкновению от авторитетного мнения какого-нибудь заслуженного деятеля. Но последнее, пожалуй, в меньше степени можно считать зависимостью. Наблюдая за людьми, зависимыми от вредного влияния, хочется крикнуть во всё горло:
- Остановитесь, ребята, это не принесёт пользы!
Очевиден контраст между тем, что вы, дорогие читатели, уже прочитали выше или здоровыми мыслями-рассуждениями в отношении жизни и поведения окружающих. Почему большинство людей предпочитают рациональное иррациональному? Потому что они - здоровы духовно и физически, придерживаются известных благих ценностей, направленных на созидание и воспитание. Большинство людей наделено силой и стойкостью перед влиянием скверным, уничтожающим нравственность и здоровье.
По долгу службы корреспондента на портале общероссийского журнала «Наша молодёжь» я попадаю в молодёжный лагерь «Интеллектуальные чтения». Собственно, я и не покидаю участников этого удивительного форума. Регулярно выпускаю материал, связанный с инновационными проектами студентов и учёных, заботящихся о состоянии родной российской промышленности. Инженеры-интеллектики из НП «Ассоциации инновационного развития» Владимир Польский и Владимир Стацинский - каждый раз предоставляют интересные идеи. Дают мне, так сказать, пищу для СМИ. Не так давно за их деятельностью начинают следить омские новостные ресурсы, а журналисты - сравнивать их интеллектуальный лагерь с другими сибирскими форумами. И не зря происходит взаимодействие молодёжи с поколением прошлым и владеющим необходимыми знаниями - видимы результаты этой работы.
«Концепция формирования у молодёжи стремления к здоровому образу жизни» - так называется проект И.А. Лаптевой и Я.В. Фоминой - студенток Омского института водного транспорта.
Честное слово, дорогие читатели, слушаешь молодых девушек и веришь, что не потерян человек для общества, а тем более студент. Выступление студенток рассматривает возможность мотивации молодых людей к здоровому образу жизни.
Проблема здоровья и формирования здорового образа жизни среди подростков является не просто чрезвычайно важной, но и одной из ключевых для нашей страны, - этими словами начинает доклад Ирина Лаптева. - Сегодня Россия в силу неблагоприятных факторов находится в глубоком демографическом кризисе, который характеризуется резким снижением рождаемости, высокой смертностью, прогрессирующим ухудшением состояния здоровья населения. По данным опроса ещё в детских садах в школах показатели состояние здоровья детей относятся к числу важнейших характеристик, определяющих их положение в обществе, а негативные тенденции в области здоровья - бесспорное свидетельство социального неблагополучия. За последние десять лет выросло число детей инвалидов. Психофизическое состояние подростков ухудшается из-за усугубления их жизни вредными привычками: употреблением табака, алкоголя и наркотиков. Только 9,8% детей считаются условно здоровыми.
- Важно отметить роль «управляемых факторов» окружающей среды, - продолжает Яна Фомина. - Скажу о санитарно-гигиенических условиях проживания и учёбы школьной молодёжи. Здоровья человека на 10% зависит от медицины, на 20% - от наследственности, тоже на 20% - от воздействия внешней среды, а на 50% - от образа жизни. Последнее особенно относится к подросткам, поскольку именно в этот возрастной период в силу физиологических, функциональных и психологических воздействий на здоровье ещё можно сделать полезные коррекции. Не секрет, что наше здоровье зависит поведенческих установок и привычек.
- Расскажите о ваших приоритетных целях, - просит Владимир Серафимович Польский - председатель правления НП «Ассоциации инновационного развития».
- Создание молодёжный субкультуры, основанной на здоровых приоритетах мотивирующих молодёжь на добровольный отказ от употребления вредных веществ, - перечисляет Яна. - Поддержка и развитие программ и проектов по здоровому образу жизни. Правильное питание и поднятие престижа занятием спорта.
- Поговорим о задачах, - улыбается Ирина, предупреждая вопрос интеллектика и референта Владимира Михайловича Стацинского. - Вовлечение молодых людей в общественную, культурную, спортивную жизнь. Формирование потребности в физическом совершенствовании.
Ирина Лаптева и Яна Фомина продвигают создание современных и доступных молодёжных и детских досуговых центров, в которых дети и молодёжь из семей с любым достатком смогут приходить, общаться друг с другом, заниматься в различных спортивных - образовательных секциях, кружках.
Увеличение рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера приводит к постоянному усугублению состояние растущего человека, а тем самым нарушает на корню его наследственность. Чтобы не покидывать, как выражается одна знакомая «красная» корреспондентка, дрова в развитие вредных очагов взаимодействия, следует придерживаться элементов ЗОЖ, подробно расписанных, например, в интернете.
- Какими способами вы будете формировать ЗОЖ у нынешнего человека? - всё-таки спрашивает Владимир Стацинский.
- На первом уровне, социальном, - называет Ирина Лаптева. - пропагандой в СМИ, информационно-просвительской работой. На втором уровне, инфраструктурном - здесь следует рассмотреть конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности, это наличие свободного времени и материальных средств. На третьем, личностном, - надо познакомиться с системой ценностных ориентаций человека.
- «Быть здоровым - это естественное стремление человека», - Яна Фомина приводит в пример высказывание К.В. Динейки, который рассматривает в качестве главной задачи, стоящей перед человеком в отношении его здоровья, не лечение болезней, а творение здоровья. Каждый нормальный человек стремится прожить жизнь долго и счастливо, но если проанализировать «шаги человека» типичного дня, то всё обстоит с «точностью до наборот».
Представители философско-социологического направления, это П.А. Виноградов, Б.С. Ерасов, О.А. Мильштейн, В.А. Пономарчук, В.И. Столяров и др., рассматривают здоровый образ жизни как глобальный социальный аспект, составную часть жизни общества в целом.
Студентки упоминают известных теоретиков и пропагандистов здорового образа жизни. Первым они называют, конечно, Порфирия Иванова (1898 - 1983) - создателя системы «Детка». Его система включает в себя также идеи оккультного содержания. Следом идёт Углов Фёдор Григорьевич (1904 - 2008) - хирург-кардиолог, автор многочисленных книг и статей. Амосов Николай Михайлович (1913 - 2002) - так же советский хирург-кардиолог, русский писатель, автор новаторских методик в кардиологии, работ по геронтологии и рационального планирования общественной жизни («социальной инженерии»). Шаталова Галина Сергеевна (род. 1916) - нейрохирург, создатель системы естественного оздоровления (СЕО). Жданов Владимир Георгиевич (род. 1949) - лектор и пропагандист, известен своими лекциями о здоровом образе жизни, вреде курения и алкоголя. Семёнов Сергей Петрович (род. 1952) - русский врач, учёный, поэт, философ, изобретатель, основатель оригинального психотерапевтического направления, духовный и общественный деятель. Лидер общества, участники которого заинтересованы мировоззренческими вопросами, природой человека, его духовынми возможностями. Наконец, иностранец - Уотсон Дональд (1910 - 2005) - британский общественный деятель, основатель «Веганского общества» и автор термина «веган».
В настоящее время только незначительная часть выпускников школ являются полностью здоровыми, поэтому воспитание молодёжи приобретает социальную значимость. Ирина Лаптева и Яна Фомина как никто другой понимают, что здоровый образ жизни - важнейшая составляющая существования современного человека. Он обеспечивает всестороннее раскрытие творческих способностей, рациональное использование интеллектуальных и физических ресурсов каждого человека в интересах общества и всестороннего удовлетворения личных потребностей, основанных на высоконравственной морали. Образ жизни человека в значительной мере определяется, и формируются культурой личности и общества.
Систематические занятия физическими упражнениями и спортом, укрепляют здоровье и развивают физические способности молодёжи, сохраняют здоровье, усиливают профилактику неблагоприятных возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее средство воспитания. Особое значение имеет физическая активность человека, регулярная мышечная деятельность, лежащая в основе жизнедеятельности всего организма.
Почему, например, размышляю я, известный гладиатор-Спартак имел завидную хитрость и проворство? Несмотря на лидерство, этот боец не был самым сильным в боевой группе. Но считался самым быстрым и умным, много двигался, перемещаясь с одного места на другое. Его слушали, потому что уважали, с ним шли в атаку отчаянно и верили в светлое будущее. Умные мысли приходили в голову сами, стоило воину повстречать новых друзей или разгромить римский отряд. Здоровый образ жизни - словно оружие, позволяющее находиться всегда в форме и не то что здраво, а мудро мыслить, исходя из сложившегося положения.
Тем временем Ирина и Яна приводят в пример республику Беларусь. В ней уделяется большое внимание физическому оздоровлению нации. Стратегия развития физической культуры и спорта направлена на качественное улучшение физического здоровья населения, и в первую очередь молодого поколения, на основе повышения уровня физкультурно-оздоровительной и профилактической работы среди дошкольников, учащихся и студенческой молодёжи, а также по месту жительства и в трудовых коллективах.
Таким образом, подчёркивают студентки, только хорошо организованная пропаганда медицинских и гигиенических знаний способствует снижению заболеваний, помогает воспитывать здоровое, физически крепкое поколение. В формировании здорового образа жизни приоритетной должна стать роль образовательных программ, направленных на сохранение и укрепление здоровье молодёжи, формирование активной мотивации заботы о собственном здоровье и здоровье окружающих.
Ведём, дорогие читатели, здоровый образ жизни!
Когда я проголодаюсь, то иду к бабушке в соседний подъезд. Вы, дорогие читатели, не представляете, как здорово, когда под боком есть бабушка - прямо в этом же доме. Бывает лень разогреть суп или картошку с котлетами, набираю номер стационарного телефона любимой бабушки. Ей уж семьдесят четвёртый год, а готовит вкусно и всегда удивляет кулинарными излишествами. Тьфу-тьфу, хоть бы не сглазить!
В её подъезде, втором по счёту (первый - мой) на улице «Шестая станционная» живёт Лёша Гуверов - молодой парень, наркоман и сбытчик-распространитель этого вредного товара. Хотя утверждать, что он точно сбытчик, не решусь - так утверждают многие жильцы нашего пятиэтажного дома. Во втором подъезде на третьем этаже обычно стоят, отвернувшись к окну, неизвестные личности. Постоянно «висят» на телефоне и ожидают Лёшу. Было время, когда они закидывали окурками и пивными банками площадку, но сейчас присмирели - после неоднократного вызова участкового.
С Лешёй я здороваюсь, пожимаю руку и его коллегам - в подъездном «зале ожидания». Лёша - парень вроде бы не злой, несмотря на отбытие трёхлетнего срока в колонии. Он готов поговорить; ответит на вопрос и вымученно улыбнётся. Наблюдая за ним, я думаю, что парень этот не наркоман, а только приторговывает, зарабатывая на жизнь. У него больная мама и девушка, с которой недавно расстался. Проходя к бабушке, видел: она катила увесистый чемодан не в направление его квартиры.
Лёшу я как-то встретил около дома. Натянув капюшон, парень засунул руки в карманы и гулял возле дороги взад и вперёд. Остановившись на пару минут (я шёл на работу в школу) сказал ему:
- Лёха, это же опасно - торговать-то.
Он пожал плечами и монотонно ответил:
- Многие ничего больше не умеют.
- Может, устроиться на обычную работу и действовать по-другому? Проблем будет меньше.
- Мне ничего не надо, я - проклят! - ответил Лёша и я понял, что пора идти.
У человека всегда есть выбор, если, конечно, он - не раб. Кажется, рабов в нашем обществе нет, они остались в древнем Риме и Греции. Люди в 21 веке живут своими жизнями и развиваются, развлекаются, как считают нужным. Они зависимы, например, от уклада семьи, личных убеждений или по обыкновению от авторитетного мнения какого-нибудь заслуженного деятеля. Но последнее, пожалуй, в меньше степени можно считать зависимостью. Наблюдая за людьми, зависимыми от вредного влияния, хочется крикнуть во всё горло:
- Остановитесь, ребята, это не принесёт пользы!
Очевиден контраст между тем, что вы, дорогие читатели, уже прочитали выше или здоровыми мыслями-рассуждениями в отношении жизни и поведения окружающих. Почему большинство людей предпочитают рациональное иррациональному? Потому что они - здоровы духовно и физически, придерживаются известных благих ценностей, направленных на созидание и воспитание. Большинство людей наделено силой и стойкостью перед влиянием скверным, уничтожающим нравственность и здоровье.
По долгу службы корреспондента на портале общероссийского журнала «Наша молодёжь» я попадаю в молодёжный лагерь «Интеллектуальные чтения». Собственно, я и не покидаю участников этого удивительного форума. Регулярно выпускаю материал, связанный с инновационными проектами студентов и учёных, заботящихся о состоянии родной российской промышленности. Инженеры-интеллектики из НП «Ассоциации инновационного развития» Владимир Польский и Владимир Стацинский - каждый раз предоставляют интересные идеи. Дают мне, так сказать, пищу для СМИ. Не так давно за их деятельностью начинают следить омские новостные ресурсы, а журналисты - сравнивать их интеллектуальный лагерь с другими сибирскими форумами. И не зря происходит взаимодействие молодёжи с поколением прошлым и владеющим необходимыми знаниями - видимы результаты этой работы.
«Концепция формирования у молодёжи стремления к здоровому образу жизни» - так называется проект И.А. Лаптевой и Я.В. Фоминой - студенток Омского института водного транспорта.
Честное слово, дорогие читатели, слушаешь молодых девушек и веришь, что не потерян человек для общества, а тем более студент. Выступление студенток рассматривает возможность мотивации молодых людей к здоровому образу жизни.
Проблема здоровья и формирования здорового образа жизни среди подростков является не просто чрезвычайно важной, но и одной из ключевых для нашей страны, - этими словами начинает доклад Ирина Лаптева. - Сегодня Россия в силу неблагоприятных факторов находится в глубоком демографическом кризисе, который характеризуется резким снижением рождаемости, высокой смертностью, прогрессирующим ухудшением состояния здоровья населения. По данным опроса ещё в детских садах в школах показатели состояние здоровья детей относятся к числу важнейших характеристик, определяющих их положение в обществе, а негативные тенденции в области здоровья - бесспорное свидетельство социального неблагополучия. За последние десять лет выросло число детей инвалидов. Психофизическое состояние подростков ухудшается из-за усугубления их жизни вредными привычками: употреблением табака, алкоголя и наркотиков. Только 9,8% детей считаются условно здоровыми.
- Важно отметить роль «управляемых факторов» окружающей среды, - продолжает Яна Фомина. - Скажу о санитарно-гигиенических условиях проживания и учёбы школьной молодёжи. Здоровья человека на 10% зависит от медицины, на 20% - от наследственности, тоже на 20% - от воздействия внешней среды, а на 50% - от образа жизни. Последнее особенно относится к подросткам, поскольку именно в этот возрастной период в силу физиологических, функциональных и психологических воздействий на здоровье ещё можно сделать полезные коррекции. Не секрет, что наше здоровье зависит поведенческих установок и привычек.
- Расскажите о ваших приоритетных целях, - просит Владимир Серафимович Польский - председатель правления НП «Ассоциации инновационного развития».
- Создание молодёжный субкультуры, основанной на здоровых приоритетах мотивирующих молодёжь на добровольный отказ от употребления вредных веществ, - перечисляет Яна. - Поддержка и развитие программ и проектов по здоровому образу жизни. Правильное питание и поднятие престижа занятием спорта.
- Поговорим о задачах, - улыбается Ирина, предупреждая вопрос интеллектика и референта Владимира Михайловича Стацинского. - Вовлечение молодых людей в общественную, культурную, спортивную жизнь. Формирование потребности в физическом совершенствовании.
Ирина Лаптева и Яна Фомина продвигают создание современных и доступных молодёжных и детских досуговых центров, в которых дети и молодёжь из семей с любым достатком смогут приходить, общаться друг с другом, заниматься в различных спортивных - образовательных секциях, кружках.
Увеличение рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера приводит к постоянному усугублению состояние растущего человека, а тем самым нарушает на корню его наследственность. Чтобы не покидывать, как выражается одна знакомая «красная» корреспондентка, дрова в развитие вредных очагов взаимодействия, следует придерживаться элементов ЗОЖ, подробно расписанных, например, в интернете.
- Какими способами вы будете формировать ЗОЖ у нынешнего человека? - всё-таки спрашивает Владимир Стацинский.
- На первом уровне, социальном, - называет Ирина Лаптева. - пропагандой в СМИ, информационно-просвительской работой. На втором уровне, инфраструктурном - здесь следует рассмотреть конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности, это наличие свободного времени и материальных средств. На третьем, личностном, - надо познакомиться с системой ценностных ориентаций человека.
- «Быть здоровым - это естественное стремление человека», - Яна Фомина приводит в пример высказывание К.В. Динейки, который рассматривает в качестве главной задачи, стоящей перед человеком в отношении его здоровья, не лечение болезней, а творение здоровья. Каждый нормальный человек стремится прожить жизнь долго и счастливо, но если проанализировать «шаги человека» типичного дня, то всё обстоит с «точностью до наборот».
Представители философско-социологического направления, это П.А. Виноградов, Б.С. Ерасов, О.А. Мильштейн, В.А. Пономарчук, В.И. Столяров и др., рассматривают здоровый образ жизни как глобальный социальный аспект, составную часть жизни общества в целом.
Студентки упоминают известных теоретиков и пропагандистов здорового образа жизни. Первым они называют, конечно, Порфирия Иванова (1898 - 1983) - создателя системы «Детка». Его система включает в себя также идеи оккультного содержания. Следом идёт Углов Фёдор Григорьевич (1904 - 2008) - хирург-кардиолог, автор многочисленных книг и статей. Амосов Николай Михайлович (1913 - 2002) - так же советский хирург-кардиолог, русский писатель, автор новаторских методик в кардиологии, работ по геронтологии и рационального планирования общественной жизни («социальной инженерии»). Шаталова Галина Сергеевна (род. 1916) - нейрохирург, создатель системы естественного оздоровления (СЕО). Жданов Владимир Георгиевич (род. 1949) - лектор и пропагандист, известен своими лекциями о здоровом образе жизни, вреде курения и алкоголя. Семёнов Сергей Петрович (род. 1952) - русский врач, учёный, поэт, философ, изобретатель, основатель оригинального психотерапевтического направления, духовный и общественный деятель. Лидер общества, участники которого заинтересованы мировоззренческими вопросами, природой человека, его духовынми возможностями. Наконец, иностранец - Уотсон Дональд (1910 - 2005) - британский общественный деятель, основатель «Веганского общества» и автор термина «веган».
В настоящее время только незначительная часть выпускников школ являются полностью здоровыми, поэтому воспитание молодёжи приобретает социальную значимость. Ирина Лаптева и Яна Фомина как никто другой понимают, что здоровый образ жизни - важнейшая составляющая существования современного человека. Он обеспечивает всестороннее раскрытие творческих способностей, рациональное использование интеллектуальных и физических ресурсов каждого человека в интересах общества и всестороннего удовлетворения личных потребностей, основанных на высоконравственной морали. Образ жизни человека в значительной мере определяется, и формируются культурой личности и общества.
Систематические занятия физическими упражнениями и спортом, укрепляют здоровье и развивают физические способности молодёжи, сохраняют здоровье, усиливают профилактику неблагоприятных возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее средство воспитания. Особое значение имеет физическая активность человека, регулярная мышечная деятельность, лежащая в основе жизнедеятельности всего организма.
Почему, например, размышляю я, известный гладиатор-Спартак имел завидную хитрость и проворство? Несмотря на лидерство, этот боец не был самым сильным в боевой группе. Но считался самым быстрым и умным, много двигался, перемещаясь с одного места на другое. Его слушали, потому что уважали, с ним шли в атаку отчаянно и верили в светлое будущее. Умные мысли приходили в голову сами, стоило воину повстречать новых друзей или разгромить римский отряд. Здоровый образ жизни - словно оружие, позволяющее находиться всегда в форме и не то что здраво, а мудро мыслить, исходя из сложившегося положения.
Тем временем Ирина и Яна приводят в пример республику Беларусь. В ней уделяется большое внимание физическому оздоровлению нации. Стратегия развития физической культуры и спорта направлена на качественное улучшение физического здоровья населения, и в первую очередь молодого поколения, на основе повышения уровня физкультурно-оздоровительной и профилактической работы среди дошкольников, учащихся и студенческой молодёжи, а также по месту жительства и в трудовых коллективах.
Таким образом, подчёркивают студентки, только хорошо организованная пропаганда медицинских и гигиенических знаний способствует снижению заболеваний, помогает воспитывать здоровое, физически крепкое поколение. В формировании здорового образа жизни приоритетной должна стать роль образовательных программ, направленных на сохранение и укрепление здоровье молодёжи, формирование активной мотивации заботы о собственном здоровье и здоровье окружающих.
Ведём, дорогие читатели, здоровый образ жизни!