Памятки
Удалить цифровые следы. Оставляю себя в непокое. Это правило очень простое, взять и выкинуть из головы. И напомнить себе, что рубцы - это памятки мне, непоседе. Чтобы даже в случайной беседе не искать дорогие черты. Не искать терапии в сети, не искать утешения в запое, это правило очень простое, надо только его соблюсти.