Схватка. Почему плохо пользоваться одним приемом много раз...

Mar 21, 2016 01:45

Ошибки дзюдоиста
На видео видно почему плохо пользоваться одним и тем же приемом много раз в течение одной схватки если он не получается - прием не получается, а мы упорно его пытаемся сделать, и попадаемся, попадаемся на контр прием...
Видно почему плохо делать прием без правильного и конкретного выведения противника из равновесия,
Понятно из этой схватки почему при броске надо ставить противника на мыски стоп выведением из равновесия (при броске назад ставят противника на пятки),
Конечно Вы увидите почему нельзя делать бросок вперед если противник в противофазе (пятится) - ловите момент когда он движется в сторону броска или создавайте такой момент...
И наконец последняя ошибка дзюдоиста на данном видео - он входил в бросок с прямыми ногами. Вход в бросок должен быть на полусогнутых ногах а не на прямых (полусогнутые введут ваш таз в броске ниже уровня равновесия противника и позволят распрямить ноги во время броска выбрасывая противника тазом - отрывая его ноги от земли, лишая точки опоры.
(посмотрите как грузчики работают с мешками с песком - они не тянут руками, они подсаживаются под мешок, натягивают его на себя, фиксируют к телу и выбрасывают становой тягой - тазом, распрямляя как пружины ноги, а руки и корпус только направляют начальное движение. Именно поэтому спец по погрузке Иван Поддубный был чемпионом среди обычных лучших борцов - он знал как правильно работать с весом).
Ошибки дзюдоиста смотрите на видео.

image Click to view

Начинающим, Ошибки

Previous post Next post
Up