Физкультуры псто

[rallytiger]

Уже наверное подходит к концу второй месяц как я начал регулярно подтягиваться. Интересный момент - сначала я при подтягиваниях чувствовал только руки, хотя спина болела потом, конечно. Где-то через месяц, я почувствовал работу "крыльев". Сегодня обнаружил подключение низа спины. Интересно, икры тоже потом включаца? )))

Прогресс общего кол-ва повторений в 6 подходах:

34-32-28-33-36-39-40-42-40-44