Майский поход. Снаряга личная.
1. Одежда.
Термобелье - идеал -2 пары
одна- актив, до -5
вторая - на ночь - до -10
Флиска - горло ДОЛЖНО быть закрыто
Куртка -непромокаемая, в меру теплая
я пойду себе покупать, если что, падайте на хвост
(естестно, пойду в дискаунтер Спортмастера, финансы, финансы...)
Штаны - 2 пары (НЕ ДЖИНСЫ). Одна пара теплая, вторая потоньше
Перчатки -2-3 пары
одна - теплая, 2 - обычные рабочие (буду закупать)
Балаклава - могу сшить
Шапка
Личное белье.
2. Обувь.
Горные ботинки.
Запасная обувь - кроссовки
Запасные шнурки - полезно но не обязательно
3. Носки
Термо - 2 пары
обычные -3-5 пар
4. Гамаши.
Они же фонарики. Служат для защиты низа ног: для предохранения ботинок (чтобы в них не попадали камешки, снег, влага) путем уплотнения стыка голеностопа, для утепления. Есть еще одна полезная особенность - без них при походе по ледникам/снежникам в солнечную погоду есть шанс обгореть ноги отраженным от снега светом.
5. Солнцезащитные очки.
Класс защиты от УФ не меньше 3. Без них на высоте легко получить временную слепоты на 2-3 дня. Даже если небо затянуто облаками. Важные моменты:
Очки должны защищать глаза не только спереди, но и сбоку и снизу. Т.е. примерка обязательна!!!
6. Каска
7. КЛМН
8. Спальник.
Лучше быть готовым к ночевке при -15. Еще можно почитать здесь
9. Коврик - пенка или надувной.
Если пенка - то не тонкая (металлизированная). См. также здесь
10. Индивидуальная аптечка:
Пластырь бактерицидный
Лейкопластырь (в рулоне)
Помада гигиеническая (с защитой от УФ)
Солнцезащитный крем (с фактором защиты не меньше 25) - обгореть в горах - дело 10-15 минут. При везении можно получить ожог 2 степени.
Обезболка/Активированный уголь
11. Рюкзак.
Литров 80 хватит.
Хороший прочный рюкзак. С поясным ремнем. Дождевой чехол - очень рекомендую, без него плохо.
12. Палки телескопические.
Очень удобно но не обязательно, весят не много, разгружают колени на спуске, помогают при подъеме и на леднике.
13. Дополнения
Налобный фонарик - обязательно. Сидушка - по желанию. Накидка от дождя - по желанию.
14. Альпинистское снаряжение
Обвязка, 3 карабина, спусковое устройство. жумар
Обвязка - достаточно нижней.
Карабины
Спусковое устройство
Блокировка: кусок динамической веревки, которым привязывается к обвязке и используется для самостраховки или дейзичейн
15. Ледоруб
Нагло стырила перечень у тех, кто идет в Крым
Зайдите, посмотрите, там много полезных ссылок
Список подкорректирую с нормального компа - следите за обновлениями
Термобелье - идеал -2 пары
одна- актив, до -5
вторая - на ночь - до -10
Флиска - горло ДОЛЖНО быть закрыто
Куртка -непромокаемая, в меру теплая
я пойду себе покупать, если что, падайте на хвост
(естестно, пойду в дискаунтер Спортмастера, финансы, финансы...)
Штаны - 2 пары (НЕ ДЖИНСЫ). Одна пара теплая, вторая потоньше
Перчатки -2-3 пары
одна - теплая, 2 - обычные рабочие (буду закупать)
Балаклава - могу сшить
Шапка
Личное белье.
2. Обувь.
Горные ботинки.
Запасная обувь - кроссовки
Запасные шнурки - полезно но не обязательно
3. Носки
Термо - 2 пары
обычные -3-5 пар
4. Гамаши.
Они же фонарики. Служат для защиты низа ног: для предохранения ботинок (чтобы в них не попадали камешки, снег, влага) путем уплотнения стыка голеностопа, для утепления. Есть еще одна полезная особенность - без них при походе по ледникам/снежникам в солнечную погоду есть шанс обгореть ноги отраженным от снега светом.
5. Солнцезащитные очки.
Класс защиты от УФ не меньше 3. Без них на высоте легко получить временную слепоты на 2-3 дня. Даже если небо затянуто облаками. Важные моменты:
Очки должны защищать глаза не только спереди, но и сбоку и снизу. Т.е. примерка обязательна!!!
6. Каска
7. КЛМН
8. Спальник.
Лучше быть готовым к ночевке при -15. Еще можно почитать здесь
9. Коврик - пенка или надувной.
Если пенка - то не тонкая (металлизированная). См. также здесь
10. Индивидуальная аптечка:
Пластырь бактерицидный
Лейкопластырь (в рулоне)
Помада гигиеническая (с защитой от УФ)
Солнцезащитный крем (с фактором защиты не меньше 25) - обгореть в горах - дело 10-15 минут. При везении можно получить ожог 2 степени.
Обезболка/Активированный уголь
11. Рюкзак.
Литров 80 хватит.
Хороший прочный рюкзак. С поясным ремнем. Дождевой чехол - очень рекомендую, без него плохо.
12. Палки телескопические.
Очень удобно но не обязательно, весят не много, разгружают колени на спуске, помогают при подъеме и на леднике.
13. Дополнения
Налобный фонарик - обязательно. Сидушка - по желанию. Накидка от дождя - по желанию.
14. Альпинистское снаряжение
Обвязка, 3 карабина, спусковое устройство. жумар
Обвязка - достаточно нижней.
Карабины
Спусковое устройство
Блокировка: кусок динамической веревки, которым привязывается к обвязке и используется для самостраховки или дейзичейн
15. Ледоруб
Нагло стырила перечень у тех, кто идет в Крым
Зайдите, посмотрите, там много полезных ссылок
Список подкорректирую с нормального компа - следите за обновлениями