О ХОРОШЕМ И САЛАТ :))))))))))))))))))
Что тут хорошего...?
То, что в ремне нужно пробить новую дырку. То, что джинсы снялись сами по себе, без расстегивания. То, что купила домой гимнастический коврик (правда, сэкономила и купила дешевый, китайский, а он, сцуко, шибко вонюч и в нем остаются дырки... поэтому поеду за новым). То, что начинаю любоваться собой в зеркале. То, что мне легко даются упражнения. То, что когда закончится проект по быстрому сжиганию, я перейду на медленное на постоянное посещение клуба. Потому что мне понравилось. Потому что мне нравится результат. Пусть он не совсем еще такой, какой мне нужен был (у нас есть время и мы помним, что я много пропустила в этом месяце), но у меня все впереди. Кстати, подруга по несчастью сбросила за два месяца занятий 6 кг...причем, красиво так сбросила (если можно так сказать)
Вернемся к еде. У меня нет времени составлять себе ежедневный график (каюсь, обещала, но не смогла...пока не смогла). Но вкусные и полезные блюда я готовлю и буду продолжать в том же духе.
Сегодня у меня великолепный салат с нутом.
Рецепт здесь
Всем хорошего дня!
То, что в ремне нужно пробить новую дырку. То, что джинсы снялись сами по себе, без расстегивания. То, что купила домой гимнастический коврик (правда, сэкономила и купила дешевый, китайский, а он, сцуко, шибко вонюч и в нем остаются дырки... поэтому поеду за новым). То, что начинаю любоваться собой в зеркале. То, что мне легко даются упражнения. То, что когда закончится проект по быстрому сжиганию, я перейду на медленное на постоянное посещение клуба. Потому что мне понравилось. Потому что мне нравится результат. Пусть он не совсем еще такой, какой мне нужен был (у нас есть время и мы помним, что я много пропустила в этом месяце), но у меня все впереди. Кстати, подруга по несчастью сбросила за два месяца занятий 6 кг...причем, красиво так сбросила (если можно так сказать)
Вернемся к еде. У меня нет времени составлять себе ежедневный график (каюсь, обещала, но не смогла...пока не смогла). Но вкусные и полезные блюда я готовлю и буду продолжать в том же духе.
Сегодня у меня великолепный салат с нутом.
Рецепт здесь
Всем хорошего дня!