Я еще не надоела? Надеюсь, что нет.
Итак. День первый питания не по требованию, а по режиму :)
Я все время ем. Я не успевала опомниться после одного приема пищи, уже нужно было снова есть.
Нужно поставить в телефоне будильники, чтобы напоминали :)
Я не ела ни разу такое количество еды. Не ела по времени, строго порциями. Я писала, что я кусочничаю и тягаю всякие вкусности. Сегодня желания "потягать" не возникало.
Мой вывод - мне прикольно и я довольная :). В инсте все фото приемов еды не выкладывала - забаните :)
Ну и чтобы не забывать о еде прекрасной - еда прекрасная.
Чакапули. Делала..не помню когда (я же говорила, что много всего в загашниках).
Думаю, что рецепт не редкость и все знают, но так..на всякий случай
рецепт