бег
В общем я начала :) всего два круга на чудесном стадионе в железке, и наверное могла бы еще но боюсь сразу и много, потому что вдруг перенапрягусь и надоест.
Конечно буду увеличивать.
Во многом спасибо жжшным друзьям Оле, которая написала пост про то как было тяжело вначале но стало нормально потом. И еще большое спасибо Лене за чудесное описание пробежек в Нью-Йорке, очень вдохновляет и мотивирует :)
В субботу на соревнованиях здесь позвали помочь организаторам, посмотрим на великих местных бегунов :)
Конечно буду увеличивать.
Во многом спасибо жжшным друзьям Оле, которая написала пост про то как было тяжело вначале но стало нормально потом. И еще большое спасибо Лене за чудесное описание пробежек в Нью-Йорке, очень вдохновляет и мотивирует :)
В субботу на соревнованиях здесь позвали помочь организаторам, посмотрим на великих местных бегунов :)