В чем кататься на велосипеде осенью?
В этом году, благодаря сухой осени, мой велосезон затянулся.
Я до сих пор (конец сентября) езжу на работу на велосипеде, это около 15 километров в одну сторону через весь город. И поздно вечером, по темноте, обратно.
Погода у нас хотя и относительно сухая, но все же холодная, 5-7 градусов тепла заставили большинство велосипедистов спрятать велосипеды. Потому что "холодно".
Но ведь нет холодной погоды, есть неправильная одежда. Значит, всем мерзнущим вполне по силам получать удовольствием от велопрогулок.
И я решила написать небольшой ликбез об осенней одежде для тех, кто хочет кататься осенью, но пока не решается. Как когда-то я.
Что надеть для прогулки на велосипеде? Перед спортсменами, кто тренируется, а не катается, такой вопрос не стоит - 5 минут холода, а потом становится жарко. А если хочется просто проехаться на велосипеде?
Итак, температура воздуха от 0 до +12, возможен моросящий дождь, но не ливень. Типичная осень средней полосы России :)
Что надеть, чтобы неспеша прокатиться по городу, парку, лесу?
1. Первый слой: тонкое термобелье для высокой активности (футболка с длинным рукавом и леггинсы из синтетики, хорошо выводящие пот и моментально сохнущие). У меня наподобие таких Endura Pulse и Endura Thermolite, но можно и дешевле штаны найти, гораздо дешевле.
2. Второй слой - флисовая кофта. Можно взять и самую дешевую свободную из Спортмастера https://vk.cc/79TUVL, но мне больше нравится плотно облегающая фигуру сиверовская из полартека Сноуи.
3. Третий слой - верхний. Это ветровка со светоотражающими элементами яркого цвета, небольшой дождь она тоже выдерживает. Ее минус - не дышит, не мембрана, но зато непродуваемая, легкая, тонкая, компактная. Если вспотел - можно просто расстегнуть.
Брюки Endura SingleTrack я покупала специальные, велосипедные, непродуваемые, удлиненные (не открывают щиколотки при полном сгибании ноги). Цена высока, но они того стоят, уже лет пять служат во всех походах, в т.ч. пеших!
4. Голова и шея требуют защиты от ветра. Для себя я решила вопрос так: шарф-труба на голову под шлем (закрывает голову, уши от ветра), второй такой же на шею и при сильном ветре поднимается до глаз.
5. Перчатки велосипедные с длинными пальцами.
6. Обувь. Я езжу на обычных педалях, не контактах, поэтому просто непродуваемые и почти непромокаемые зимние ботинки (без меха, конечно) на тонкий носок.
Вот и все. Полностью непродуваемая экипировка, отсутствие "щелей" с голым телом - и можно катать, пока ливни не зарядят.
Надеюсь, мои советы кому-то пригодятся.
Я до сих пор (конец сентября) езжу на работу на велосипеде, это около 15 километров в одну сторону через весь город. И поздно вечером, по темноте, обратно.
Погода у нас хотя и относительно сухая, но все же холодная, 5-7 градусов тепла заставили большинство велосипедистов спрятать велосипеды. Потому что "холодно".
Но ведь нет холодной погоды, есть неправильная одежда. Значит, всем мерзнущим вполне по силам получать удовольствием от велопрогулок.
И я решила написать небольшой ликбез об осенней одежде для тех, кто хочет кататься осенью, но пока не решается. Как когда-то я.
Что надеть для прогулки на велосипеде? Перед спортсменами, кто тренируется, а не катается, такой вопрос не стоит - 5 минут холода, а потом становится жарко. А если хочется просто проехаться на велосипеде?
Итак, температура воздуха от 0 до +12, возможен моросящий дождь, но не ливень. Типичная осень средней полосы России :)
Что надеть, чтобы неспеша прокатиться по городу, парку, лесу?
1. Первый слой: тонкое термобелье для высокой активности (футболка с длинным рукавом и леггинсы из синтетики, хорошо выводящие пот и моментально сохнущие). У меня наподобие таких Endura Pulse и Endura Thermolite, но можно и дешевле штаны найти, гораздо дешевле.
2. Второй слой - флисовая кофта. Можно взять и самую дешевую свободную из Спортмастера https://vk.cc/79TUVL, но мне больше нравится плотно облегающая фигуру сиверовская из полартека Сноуи.
3. Третий слой - верхний. Это ветровка со светоотражающими элементами яркого цвета, небольшой дождь она тоже выдерживает. Ее минус - не дышит, не мембрана, но зато непродуваемая, легкая, тонкая, компактная. Если вспотел - можно просто расстегнуть.
Брюки Endura SingleTrack я покупала специальные, велосипедные, непродуваемые, удлиненные (не открывают щиколотки при полном сгибании ноги). Цена высока, но они того стоят, уже лет пять служат во всех походах, в т.ч. пеших!
4. Голова и шея требуют защиты от ветра. Для себя я решила вопрос так: шарф-труба на голову под шлем (закрывает голову, уши от ветра), второй такой же на шею и при сильном ветре поднимается до глаз.
5. Перчатки велосипедные с длинными пальцами.
6. Обувь. Я езжу на обычных педалях, не контактах, поэтому просто непродуваемые и почти непромокаемые зимние ботинки (без меха, конечно) на тонкий носок.
Вот и все. Полностью непродуваемая экипировка, отсутствие "щелей" с голым телом - и можно катать, пока ливни не зарядят.
Надеюсь, мои советы кому-то пригодятся.