что дальше..
Пока я "готовилась" к соревнованиям, у меня было совершенно чёткое убеждение, что я просто тупо теряю 2 месяца развития на то, чтобы урезонить свой мозг и убедить его в том, что я могу сделать то, что могу.
Но именно такое подведение черты и попытка понять : что ты из себя представляешь, куда бежишь и что хочешь, оказалась важнее чем я думала.
И главное в этой важности - ответственность. Ответственность в вопросе - заболеешь ты или нет второй раз за месяц насморком, заболят-ли колени и почему, и вообще за то, как ты себя ощущаешь в целом: морально и физически.
Готов ли ты вообще продвигаться вперёд?
Я стала морально взрослее убедившись наконец в том, что и сразу было ясно
- пробить стену лбом невозможно, надо отойти и посмотреть: что тут и как лучше предпринять. До этого я честно билась лбом, но вот меры отвественности видимо не хватало, чтобы осознать суть:)
Теперь я читаю у Симмонса: "Работайте без перегруза, но будьте нацелены на увеличение объема работы. Чем в лучшей вы форме, тем быстрее придут ваши новые рекорды.
Есть много, что нужно выучить, чтобы преуспеть и это занимает время. Вам нужно прибавить во всем, стать лучше ментально, технически и физически. Будьте терпеливы, все придет."
И я улыбаюсь находке, ведь теперь для меня это не просто умные слова, а добытые раздолбанным собственным лбом:)
И ещё я поняла очень важную вещь: для не химиков важно не то, как ты вламываешь на тренировке, а то, как искусно ты выстраиваешь отдых. Как эффективно ты восстанавливаешься.
Когда Володя тренер мне говорил, что можно приседать по 2 часа 3 раза в неделю и заниматься 6 дней в неделю, я это всё принимала с радостью и за чистую монету, но теперь я прекрасно понимаю, что я в других предлагаемых обстоятельствах и мне надо уяснить, что девиз: больше - лучше, для меня точно не работает.
Ещё я потихоньку поняла как можно управлять собственным весом и что это не так страшно и трудно, главное, опять-таки не бросаться на амбразуры:).
Так что я по прежнему считаю себя новичком и лузером, которому надо очень многому научиться. Продолжаем движение:))))
Но именно такое подведение черты и попытка понять : что ты из себя представляешь, куда бежишь и что хочешь, оказалась важнее чем я думала.
И главное в этой важности - ответственность. Ответственность в вопросе - заболеешь ты или нет второй раз за месяц насморком, заболят-ли колени и почему, и вообще за то, как ты себя ощущаешь в целом: морально и физически.
Готов ли ты вообще продвигаться вперёд?
Я стала морально взрослее убедившись наконец в том, что и сразу было ясно
- пробить стену лбом невозможно, надо отойти и посмотреть: что тут и как лучше предпринять. До этого я честно билась лбом, но вот меры отвественности видимо не хватало, чтобы осознать суть:)
Теперь я читаю у Симмонса: "Работайте без перегруза, но будьте нацелены на увеличение объема работы. Чем в лучшей вы форме, тем быстрее придут ваши новые рекорды.
Есть много, что нужно выучить, чтобы преуспеть и это занимает время. Вам нужно прибавить во всем, стать лучше ментально, технически и физически. Будьте терпеливы, все придет."
И я улыбаюсь находке, ведь теперь для меня это не просто умные слова, а добытые раздолбанным собственным лбом:)
И ещё я поняла очень важную вещь: для не химиков важно не то, как ты вламываешь на тренировке, а то, как искусно ты выстраиваешь отдых. Как эффективно ты восстанавливаешься.
Когда Володя тренер мне говорил, что можно приседать по 2 часа 3 раза в неделю и заниматься 6 дней в неделю, я это всё принимала с радостью и за чистую монету, но теперь я прекрасно понимаю, что я в других предлагаемых обстоятельствах и мне надо уяснить, что девиз: больше - лучше, для меня точно не работает.
Ещё я потихоньку поняла как можно управлять собственным весом и что это не так страшно и трудно, главное, опять-таки не бросаться на амбразуры:).
Так что я по прежнему считаю себя новичком и лузером, которому надо очень многому научиться. Продолжаем движение:))))
