Текущее состояние дел
Первый подходит к концу и мне хочется сделать некоторые заметки для того, чтобы отметить текущее состояние дел.
После почти месяца выполнения базовых практик у меня ушла дикая тяжесть в груди. Этот ком или даже кол был со мной вместе последние три года точно. А теперь ушел, растворился, рассыпался... Даже не знаю как лучше сказать.
Зато я простыла. При этом состояние велотекущее. Просто температура держится около 37.
Я добавила в список своих практик - принятие ванны раз в неделю. Это практика моего внимания к себе. Это то, чего мне постоянно не хватает для себя - внимания. Я привыкла пренебрегать собой, не помнить о себе. Мне сложно помнить о себе и уделять внимание.
Я продолжаю мучать Соло на клавиатуре. Это далеко не первая моя попытка, но я должна справиться в этот раз. Хочу быстро и уверенно набирать текст на клавиатуре.
Псориаз пока бушует. Бушует и не сдается. Но возможно нам удастся покорить его водными процедурами.
Главное - в душе тепло. А там может и до 4 БСБ недалеко.
Тяжело, конечно, каждый день практиковать, но что делать - иначе жить уже не интересно.